呼吸法
プレッシャーが掛かるケースは様々である。
ここ一番のチャレンジ。
注目される中での朝一の第1打。
ベストスコアが掛かった短いパット。
それどころか、全てのストロークでチョークしている人もいる。
冷静に自分を見ることができると、どんな所がおかしくなっているのかが分かるものである。例えば、足が震えたりするような酷い場合もあれば、手の平に異常に力が入ってしまって抜けないという場合もある。プレッシャーが掛からないようにする絶対的な方法は残念ながらない。
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冷静に自分を見ることができると、どんな所がおかしくなっているのかが分かるものである。例えば、足が震えたりするような酷い場合もあれば、手の平に異常に力が入ってしまって抜けないという場合もある。プレッシャーが掛からないようにする絶対的な方法は残念ながらない。