2016.03.22
iOS 9.3では「Night Shift（ナイトシフト）」という新機能が追加された。日の入ともに、目に優しくないブルーライトをカットし、日の出とともに元に戻す、という機能になるが、時刻の指定など、柔軟な設定が用意されている。
ナイトシフトの設定をするには、設定アプリから［画面表示と明るさ］→［Night Shift］と辿ればいい。
時間指定を有効にすると、デフォルトでは22時から7時まで有効となるように設定されている。前述の「日の入と日の出」に対応させたい場合は、時間指定の開始・終了の部分をタップして、［カスタムスケジュール］から［日の入から日の出まで］を選択すれば良い。また、一時的に使いたい、という場合は［手動で明日まで有効にする］で、簡単にナイトシフトをオンオフできる。
このオンオフは、コントロールセンターからも可能だ。
ナイトシフトがオフの場合とオンの場合を並べると、このようになる。
(左がオン、右がオフ)
どの程度ブルーライトをカットするかは、先の設定画面のスライドで指定できるので、好みにあわせて調整すると良いだろう。
