これ1冊できちんとわかるクラシック・バレエ入門 大人のためのダンス・レッスン

  • 監修者名:K-BALLET
    • 書籍:1,782円
    • 電子版:1,426円
  • B5変型判:160ページ
  • ISBN:978-4-8399-5696-7
  • 発売日:2016年01月22日
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内容紹介

美しく踊りたい大人のためのクラシック・バレエの教科書。K-BALLET全面監修・K-BALLET COMPANYプリンシパル浅川紫織が全ポーズをレッスン!

クラシック・バレエ初心者、初級者の大人の女性に向けて、バレエのきほんをくわしく解説する入門書です。

美容、ダイエット、美しい姿勢にも効果的なストレッチからはじめ、きほんのバー・レッスン、センター・レッスンの動きを、写真でひとつひとつ紹介します。
意識すべきポイントや、陥りがちなNG例が載っているので自宅での予習、復習に最適!
レッスンの理解度、浸透度が飛躍的に向上します。
バレエ用語の学習に役立つ用語集、写真からステップの掲載ページを引けるINDEX付き。

監修は、熊川哲也率いる日本を代表するバレエ団であり、国内屈指のバレエスクールを展開するK-BALLET。
モデルはK-BALLET COMPANYプリンシパル浅川紫織さんです。

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フォーマット 価格 備考
書籍 1,782
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備考

K-BALLET(ケイバレエ)
英国ロイヤル・バレエ団のプリンシパルとして世界の頂点を極めた熊川哲也が、自ら芸術監督を務めるバレエ・カンパニー。1999年の設立以来「総合芸術としてのバレエ」を追求し、完成度の高い舞台を発信し続けている。また、2005年よりK-BALLET SCHOOLをスタート、近年では大人のためのバレエ・スタジオBALLET GATEを展開し、日本のバレエ文化の発展をめざして幅広い活動を行なっている。

関連ページ

目次

はじめに
レッスンページの見方

◇Introduction
クラシック・バレエって何?
踊ってみよう! クラシック・バレエ
大人になってからでもバレエははじめられる?
はじめてのレッスン どうしたらいい?

◇Lesson 1 きほんのポジションとストレッチ
正しい姿勢
足のポジション
腕のポジション
バレエ・ストレッチ
きほんのストレッチ
バレエで使うおもな筋肉

◇Lesson 2 きほんのバー・レッスン
バーの持ち方
プレパラシオン
ドゥミ・プリエ
グラン・プリエ
プリエの動き
バットマン・タンデュⅠ
バットマン・タンデュV
バットマン・タンデュ・ジュテ
バットマン・ルルヴェ・ラン 
グラン・バットマン   
ロン・ドゥ・ジャンブ・パール・テール  
ロン・ドゥ・ジャンブ・アン・レール   
ルルヴェ  
カンブレ 
カンブレ・アン・ロンド  
スュル・ル・ク・ドゥ・ピエ   
バットマン・フォンデュ  
バットマン・ルティレ/パッセ  
バットマン・デヴェロッペ  
バットマン・フラッペ 
プティ・バットマン  

◇Lesson 3 センター・レッスンにチャレンジ!
エポールマン  
ポール・ドゥ・ブラ  
ポーズのバリエーション  
タン・リエ  
パ・ドゥ・ブーレ  
アラベスク
アティテュード
タン・ルヴェ/ソテ
シャンジュマン 
アッサンブレ
エシャッペ
バランセ 
パッセ
ピルエット
レヴェランス

◇Lesson 4 もっと楽しむ! バレエの基礎知識
楽しく上達するための大人のバレエ Q&A
お稽古が楽しくなる大人のバレエ・ファッション
バレエの歴史
バレエ鑑賞を楽しもう!
・演目
・世界のバレエ団
・舞台鑑賞に行こう!
バレエ用語集
INDEX

◇Column
大人のバレエだからこそ気をつけたいこと
日常生活から意識したい美しい姿勢 
“アン・ドゥオール”からはじめましょう  
軸脚へののり方で美しく魅せる!
忘れないで 自然な呼吸  
おうちで楽しむバレエ鑑賞  

 

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