アラカルト APPLE LIFE

「読む」～『一歩踏み出せば昨日と違う自分になれる!』書評

第13回　不安や恐れから解放されるには、小さな一歩が超重要!

行動そのものがやる気を引き出す

何千年も昔、鋭い牙を持つトラや獰猛な動物たちがそこらへんをうろついていた頃であれば、人間が保守的で、絶対的な必要性に迫られない限り行動を起こさないのも当然だったかもしれません。しかしこの現代において、何か未知のことにチャレンジしたからといってあなたの命が脅かされることはまずありません。豊かで変化に富んだ人生を送りたいなら、あなたは危険信号を無視してでもアクションを起こせるようになる必要があるのです。

（ライアン・バビノー、ジョン・クランボルツ）

人というのは、考えることは得意ですが、そこからなかなか行動に移すことができません。以前の私も「これからが本番」癖から抜け出せず、行動をいつも先延ばしにしていました。当時の私は、お酒に溺れるばかりで30代、40代前半の貴重な時間を無駄にしてしまったのです。