重ねる、暮らし

  • 著作者名:内田彩仍
    • 書籍:1,404円
    • 電子版:1,123円
  • A5判:192ページ
  • ISBN:978-4-8399-5860-2
  • 発売日:2016年04月27日
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内容紹介

年とともに、積み重ねていく暮らしのかたち

50代をむかえた内田さんの、「日々重ねていく」暮らしの記録。日々の習慣、年齢なりのおしゃれのこと、繰り返しの家事のこと、食事のこと、からだのこと……。
「暮らしがきちんとしていれば、前に進める」と語る内田さんが、今大切にしていることを、写真と文章で綴ります。

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備考

内田 彩仍(うちだ・あやの)
福岡県生まれ。夫と愛猫のクリムと暮らす。ナチュラルで丁寧な暮らしぶりが人気となり、女性誌等で家仕事や手芸、着こなしなどさまざまな提案を行なう。

目次


1章 好きな暮らしの整えかた


座った場所から眺める部屋
玄関はいつもきれいに
壁のニッチで季節を感じる
家事はそのつど
暮らしの整理整頓
ときには暮らしを見直して
人を迎える香り


2章 いつもの気持ちの整えかた

気持ちを切り替える時間
草木と共生する暮らし
大人の所作
一日三回いただくもの
前向きに過ごすための身支度
暮らしに小さなイベントを
時計はいつも見える場所に
強くなるための秘策
私の椅子
フェイクなものに癒される
夕暮れからの過ごしかた
眠りを誘う心地いい香り


3章 家族で囲む食卓

食事で体を整える
わが家の食卓の作りかた
日曜日の下ごしらえ
道具に助けられて
幸せな北欧の食卓
食卓を飾るもの
毎日使う木のトレイ
遅い日の夕食は
暮らしのお取り寄せ


4章 私らしく装うこと


生成りのニットが似合う人に
自分の期限を決めない
しゃんとするために力を借りて
ずっとはき続けるスカート
今の私を高めてくれる服
好きな服は手入れをして
シックにかっこよく
靴を磨く、修理する
雨の日の支度はまだ半分
白いハンカチをいつもバッグの中に

5章 人と重ねる時間

私の言葉選び
気持ちも手帖も四等分
昔の祖母のように
叱られたから今がある
元気な人に会いに行く
季節を感じるお茶の時間
義母から譲りうけたもの
感謝の気持ちを贈る
父との昼食
ふたりの時間
けんかをしたあとは
クリムの居場所


 

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