【マイナビ文庫】パリで一番予約の取れないセラピストが教えるSHIGETA美容バイブル
- 著作者名：チコ シゲタ
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- 書籍：748円
- 電子版：673円
- 文庫判：256ページ
- ISBN：978-4-8399-5929-6
- 発売日：2016年04月19日
- シリーズ名：マイナビ文庫
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内容紹介
パリで一番予約がとれないセラピストによる美容の本
単行本で人気のあった「パリで一番予約がとれないセラピストが教える SHIGETA美容バイブル」の文庫化です。
フランス・パリの自社工場でプロダクトを企画・製造し、発信をしているコスメブランド「SHIGETA」。パリジェンヌだけでなく、世界中の女性に人気の理由は、その理念とセルフケアの方法にあります。
本書は、コスメブランド「SHIGETA」主宰で、数々の女優や映画監督が指名する人気セラピスト、チコ シゲタ氏による美容バイブル。美容哲学からセルフマッサージの方法、ローフードやアロマテラピーの取り込み方といった「SHIGETA」のオリジナルメソッドを一挙に紹介しています。
「『美』は必ずあなたの中にあります！」 というメッセージのもと、世界中の女性の心と体を呼び覚まします！
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| 書籍 | 748円 | ||
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備考
チコ シゲタ
SHIGETA主宰。パリを拠点に世界中のセレブリティー、アーティストのパーソナルコーチとして活動する傍ら、大手化粧品会社のコンサルティングやブランドスポークスマンとして活躍。
効果の出るオーガニックコスメブランド「SHIGETA」とオリジナルセルフケアメソッドで世界中の女性のキレイをサポートしている。
著書に『パリが恋した100%デトックス』（マガジンハウス刊）、『Chico式1週間デトックス』（講談社）などがある。
目次
第1章 SHIGETAのビューティ哲学第2章 パリジェンヌと日本女性の違い
第3章 SHIGETA流セルフマッサージ
ヘアケア／フェイスケア／上半身のケア／下半身のケア／心と体の不調のケア
第4章 SHIGETA流美容ライフスタイル
第5章 美しい体には美しい心が宿る
