一生役立つゴルフ「スイングタイプ」上達法

備考

マーク 金井
クラブアナリスト。ゴルフ誌だけでなく、TV、ラジオなどさまざまなメディアで活躍する、自称「ゴルフ芸人」。ハンデ3の腕前と豊富な知識を活かした、わかりやすい試打レポートには定評がある。最近はクラブ設計者としても活躍、メーカーが作れなかった、アマチュアを救うクラブを設計。悩めるゴルファーのために自らゴルフスタジオ・アナライズを主宰している。

目次

      
まえがき

第1章 ゴルフスイングの核心、スイングタイプ

       01　スイングタイプとは何か
       02　アウトサイドイン軌道とインサイドアウト軌道の違い
       03　9種類あるボールの弾道は6種類として考える
       04　ボールを曲げるときは、どこにフェースを向けるのか
       05　球筋を決めるのは、スイング軌道とフェース面の向き
       06　スイング軌道のズレを直そう
       07　スイング軌道を変えようとすると、ゴルフが難しくなる
       08　自分のスイングタイプをチェックしてみよう
       09　スイングタイプからみるショットの傾向
       10　スイングタイプを活かして、フェースの向きを管理する
       第1章まとめ

第2章 二つのスイングタイプの特徴を理解する

       11　二つのスイングタイプの特徴を理解する
       12　自分のスイングタイプに合った練習をしよう
       13　「腕を返す」というレッスンの意味
       14　スイングタイプを活かして、球筋を打ち分ける
       15　インサイドアウトでスライスを打つバッバ・ワトソン
       16　右にも左にもボールが飛ぶなら、フェース向きを直す
       17　スイングタイプを理解したコース攻略
       第2章まとめ


第3章 高速度カメラからわかるスイングタイプ

       18　高速度カメラからわかるインパクトの真実
       19　高速度カメラで見るスイング軌道
       20　マーク金井の弾道を分析！?


第4章 スイングタイプによるクラブ選び
       21　スイングとクラブは車の両輪
       22　フェースが右に向くミスは、クラブでも防げる
       23　クラブ選びで逆球を防ぐ
       24　バックスピン量を管理して、最大飛距離を目指そう
       25　シャフトのしなりを上手く使う
       26　ハイバンスのウェッジがスイングを良くする
       第4章まとめ


第5章 スイングが良くなるタイプ別ドリル

       27　「正面打ち」ドリル（アウトサイドイン体質向け）
       28　「切り返し」ドリル（アウトサイドイン体質向け）
       29　「背面打ち」ドリル（インサイドアウト体質向け）
       30　「膝立ち打ち」ドリル（インサイドアウト体質向け）
       31　スポンジを置くドリル
       32　ゴルフの竪琴
       33　スーパーシャットくん

       コラム
       ゴルフのアナライズを実現するスタジオ

       おわりに

       奥付