あめのもりようこのトリプルアップダイエット バストアップ!シェイプアップ!ヒップアップ! 最新!RPBトレーニング

  • 著作者名:あめのもりようこ
    • 書籍:1,430円
  • A4変型判:80ページ
  • ISBN:978-4-8399-3940-3
  • 発売日:2011年07月15日
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内容紹介

「ウエストは細くしたいけど胸は落としたくない」
「体重は落としたいけど、やつれて老けて見えるのはNO!」
「年齢とともに下がってきたヒップをグッと引きあげたい!」
そんな女性たちのわがままな希望を叶えてくれるのが、「トリプルアップダイエット」。

エクササイズクリエーターで「骨盤RPB」の考案者・あめのもりようこさんによる、最新のダイエットメソッドです。

本書では、ハリのあるバスト、上を向いたお尻、引きしまったウエストをつくるための、最新RPBトレーニングをご紹介。DVD付きだから、動きもわかりやすく、楽しくダイエットを続けられます!

バストアップ・シェイプアップ・ヒップアップ(=トリプルアップ)で、女性らしいラブリーボディが手に入ります!

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