あめのもりようこのトリプルアップダイエット バストアップ!シェイプアップ!ヒップアップ! 最新!RPBトレーニング
- 著作者名:あめのもりようこ
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- 書籍:1,430円
- A4変型判:80ページ
- ISBN:978-4-8399-3940-3
- 発売日:2011年07月15日
内容紹介
「ウエストは細くしたいけど胸は落としたくない」
「体重は落としたいけど、やつれて老けて見えるのはNO!」
「年齢とともに下がってきたヒップをグッと引きあげたい!」
そんな女性たちのわがままな希望を叶えてくれるのが、「トリプルアップダイエット」。
エクササイズクリエーターで「骨盤RPB」の考案者・あめのもりようこさんによる、最新のダイエットメソッドです。
本書では、ハリのあるバスト、上を向いたお尻、引きしまったウエストをつくるための、最新RPBトレーニングをご紹介。DVD付きだから、動きもわかりやすく、楽しくダイエットを続けられます!
バストアップ・シェイプアップ・ヒップアップ(=トリプルアップ)で、女性らしいラブリーボディが手に入ります!
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フォーマット | 価格 | 備考 | |
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書籍 | 1,430円 |