［ADDIX発行］夫婦ふたり分！体が喜ぶ！シニアごはん　新装版

著作者名：金丸絵里加
- 電子版：1,100円
102ページ
発売日：2025年01月27日

内容紹介

美味しく健康に！　気軽に作れるレシピがいっぱい！

子育てが終わり、2人の時間を楽しむ夫婦が増えています。本書では、そんなシニア世代に向けて、楽しく健康的に続けられるレシピを提案。Part.1では、主菜、副菜の2品で作る1週間分の献立を紹介。表紙の袖には1週間分の買いものリストもついているので便利。Part.2では、肉、魚介、野菜などの素材別におかずを紹介。Part.3では、主菜からご飯のおともまで、作りおきレシピがずらり。他にも、みそ汁や朝食、残り野菜をむだなく使うレシピなど、役立つレシピが満載です。

※本書は2019年に刊行された『夫婦ふたり分！体が喜ぶ！シニアごはん』の新装版です。内容は同じものになりますので、あらかじめご了承ください。

商品を選択する

フォーマット		価格	備考
	PDF	1,100円	※ご購入された電子書籍には、購入者情報、および暗号化したコードが埋め込まれております。 ※当商品はファイルサイズが約122MBございます。サイズが大きいため、ダウンロード時はWi-Fiなどの高速回線をご使用ください。 ※購入者の個人的な利用目的以外での電子書籍の複製を禁じております。無断で複製・掲載および販売を行った場合、法律により罰せられる可能性もございますので、ご遠慮ください。