【マイナビ文庫】シンプル思考ですっきり身軽に暮らす

  • 著作者名:やまぐちせいこ
    • 書籍:1,058円
    • 電子版:1,058円
  • 文庫判:200ページ
  • ISBN:978-4-8399-7061-1
  • 発売日:2019年08月20日
  • シリーズ名:マイナビ文庫
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内容紹介

家族みんなが心地いい暮らしと心の整理術

大人気ブログ「少ないも物ですっきり暮らす」
ミニマリスト・やまさんの好評既刊
『シンプル思考ですっきり身軽に暮らす』の文庫版が登場!

家族4人の「持たない暮らし」から、引っ越しを経て
義理の両親との同居をスタートさせたやまさん。
新しい土地や住まいでも、「持たない暮らし」で身に着いた
シンプル思考で、家族で身軽に暮らす様子を綴ります。

・モノで「素敵な暮らし」は手に入らない
・片づけられない家族の「片づくしくみ」
・家事の「欲」を捨てる
・「何もしない」という愛情
・お互い「もっと!」と求めない etc.

ほどほどのミニマリスト・やまさん流の
モノ、部屋、家事、育児、夫婦、頭と心の新しい整理術には
すぐに真似できるヒントがいっぱい!

本書は、家事がうまく回らない、家族としっくりいかない、
私の人生って何? と悩む方に贈る一冊。
やまさんの言葉は、新しい年や新しい生活に向けて、
一歩踏み出す勇気を与えてくれます。

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備考

やまぐちせいこ
ミニマリスト、主婦/ブログ「少ない物ですっきり暮らす」主宰。1977年生まれ。
高校のデザイン科を卒業後、24歳で結婚。フルタイムで勤務する傍ら、30歳で漫画家デビュー。9年前より子どもの生活サポートのため専業主婦に。
転勤族で引っ越しをきっかけにモノの持ち方を考え始め、持たない暮らしに目覚める。現在、夫、長男、長女、義理の両親と同居生活中。
著書に『少ない物ですっきり暮らす』(ワニブックス)、『無印良品とはじめるミニマリスト生活』(KADOKAWA)がある。

関連ページ

章立て

はじめに

■PROLOGUE
家族と始める小さな暮らし

2015 Spring 前の家
2016 Spring 今の家

■PART1
モノの整理

ほどほどのミニマム暮らしが心地いい
暮らしの備蓄品
不必要、でも必要
家族の便利、私の不便
買い物の失敗は、する
モノもお金も「見える化」
服は心で選ぶ
モノで「素敵な暮らし」は手に入らない

■PART2
部屋の整理

引っ越し先はシックハウス
親の片づけに向き合う
暮らしのイメージを持つ
インテリアの制服化
片づけられない家族の「片づくしくみ」
子どもは机にしまい込む
GIRL'S ROOM 娘の収納
自然は私だけのインテリア
BOY'S ROOM 息子の収納
全出し清掃でキッチンをスリムに
「いつもキレイ」に惑わされない

■PART3
家事の整理

暮らしで変わる家事
シングルタスクでいいじゃない
CLEAN UP 掃除のこだわり
WASHING 洗濯のこだわり
家事は時間で「好き」になる
「ルーチン化」で私らしく
小さく始め、小さく増やす
家事はチームで回す
家事の「欲」を捨てる

■PART4
育児の整理

私の子育ての棚卸し、話します。
親がやってみせて、子にさせてみる
18歳独立論
家で稼ぐ
「何もしない」という愛情
叱るときは小さな声で
「底つき」のススメ
批判する人ほど声が大きい

■PART5
夫婦の整理

夫と「第二の人生」を始める
お互い「もっと!」と求めない
仕事の話は、しない
夫婦は「わからない」から話す
話す「内容」と「機会」は告知制
無用な夫婦喧嘩は避ける
夫婦のピンチを乗り越えるコツ

■PART6
頭と心の整理

考える、でも考え過ぎない
箱の中に入れて考える
0よりは1
近距離の思考、長距離の思考
批判の上手な受け止め方
感情にフタをしない
私と他人の、感情の「責任の行方」
だったら、私がいじめられます!
私の幸福論

おわりに

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