すぐわかる免疫力の高め方
主婦の友社
- 主婦の友社(著者)
かぜ、インフルエンザだけでなく、花粉症もアトピー性皮膚炎も、がん患者も、心配なのは免疫力減退。免疫力を高める万全対策集
かぜ、インフルエンザだけでなく、花粉症もアトピー性皮膚炎も、がんの患者も、心配なのはすべて免疫力の減退。気になる免疫力の低下を食い止め、みるみる高めるための食事のコツと日常生活対策を専門家が厳選紹介。
■《本書の主な内容》
●Part1・私たちの体に備わっている免疫の仕組みと免疫力の基礎知識
●Part2・弱体化した免疫力を底上げして「がん」を防ぐ食事のコツ
●Part3・免疫の働きを正常化してアレルギーを改善するコツ
●Part4・あなたの「腸内環境」を整えて免疫力をぐんと高めるコツ
●Part5・免疫力を引き上げる特効食材と食事のコツ
●Part6・免疫力をぐぐっと高める日常生活のコツ
●Part7・免疫力に自信をもたらすこの動作・マッサージ・ツボ刺激
発売日:2016-10-21
絶賛!発売中!
-
- お酢で!スーッと 美やせレシピ
-
- 主婦の友社(著者)
- 料理・お弁当
- 科学的に証明されているお酢の力。手軽に飽きずに続けられるお酢ドリンクやお酢のおかずで今度こそ健康的にダイエット。
-
- 新装版 一生使える。包丁の基本
-
- 主婦の友社(著者)
- 料理・お弁当
- 料理の腕が上がる包丁の基本的な使い方から、魚のさばき方、野菜の飾り切りまで写真たっぷりで解説。活用レシピ110品つき。
-
- 揚げずに!揚げ物ざんまい
-
- 主婦の友社(著者)
- 料理・お弁当
- 揚げ物は高カロリーだし後片付けも面倒。でも、大さじ3以下の油でおいしく作れるんです! 揚げ油の処理が不要でラクちん!
-
- 「水だし」でかんたん健康おかず
-
- 武蔵裕子(著者)
- 料理・お弁当
- だしに含まれる「うまみ」には健康効果がいっぱい。水につけておくだけのお手軽だしで、減塩、減脂肪メニューがラクラク完成。
- 運営会社
- FAQ
- お問い合わせ
- 利用規約
- オンライン販売について
- 特定商取引法に関する記載
- ゲームソフトの利用に関するガイドライン|
- 個人情報について
- PURCHASE GUIDE (ENGLISH)|
Copyright © Mynavi Publishing Corporation