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がんばらない知的生活のススメ

マイナビ出版

知的生活を始めようと決心したのはいいが、なかなか長続きしない、そんな経験はありませんか。
「がんばろうと思ったけれど、仕事が忙しくて……」「いつの間にか単調な毎日になっていて、刺激が少なくなって挫折した」「いろいろとがんばりすぎて、疲れてしまった」など、その理由の多くはがんばろうとしたことに原因があります。
本書では「がんばらない」をキーワードに、長続きする知的生活のポイントを解説しました。
「自分以外の他の要素に負荷をかける」という基本コンセプトのもと、環境整備の仕方、ひとりでにアイデアがたくさん湧き出してくる仕掛けの作り方、楽にアウトプットを量産する方法などを紹介します。

発売日:2012-10-25

ページ数:200ページ