ステップあやの食べて痩せた!最後のダイエット
主婦と生活社
- ステップあや(著者)
15年の摂食障害の末「食べて休む」ことで10kg減に成功した著者が実体験を元に綴った人気ブログを待望の書籍化。食べなければ痩せる、運動すれば痩せるは大間違い。まずは体の声を聞き、心の声を聞くことからはじめましょう。主婦と生活社刊。
発売日:2014-06-25
絶賛!発売中!
-
- マイナビ2026 オフィシャル就活BOOK 要点マスター! 面接&エントリーシート
-
- 才木弓加(著者)
- 就職・転職
- 回答例が満載! 直前対策に必携の書
-
- 就活BOOK2026 要点マスター! SPI
-
- マイナビ出版編集部(編集)
- 就職・転職
- ステップ方式ですぐに解ける! 出題頻度順で学ぶSPI3完全対策
-
- 神様の用心棒 ~うさぎは祭りの夜に舞う~
- ライト文芸
- 神様と兎月の絆に亀裂が――!?
-
- 顔×バストアップで楽しく極める! キャラクターイラストのはじめかた
-
- YURIKO(著者)
- グラフィックス・デザイン
- ★脱・完璧主義! 「顔と上半身」だけで、理想のイラストが描けちゃう!
Copyright © Mynavi Publishing Corporation