がんばりすぎない離乳食
フリージングでラクラク&栄養バッチリ!
マイナビ出版
- 伊東優子(わこう助産院院長・助産師)(監修)、 櫻井麻衣子(管理栄養士)(監修)
1週間分の「冷凍作り置き」で平日5分で完成!
0歳児の子育てをしながら毎日の離乳食を作るのは本当に大変です。
本書では、離乳食の初期・中期・後期・完了期の4つの時期に合わせて
1週間分の「フリージング食材」を使いまわして簡単に作れる
離乳食のレシピを紹介します。
離乳食のスタートからやさしく解説し、初期の後半からは
1日2回食(3回食)×3週間分の献立を掲載。
その時期に食べさせたい食材や、必要な栄養バランスがとれた離乳食が
本書の献立を真似するだけで、あっという間に作れます。
さらに、大人用のごはんからの「取り分けレシピ」、
市販のベビーフードを活用した「ちょい足しアレンジ」もご紹介。
離乳食に関する不安を解消するQ&Aもたっぷり収録しています。
がんばりすぎなくても大丈夫!
この本を読めば、離乳食作りがラクになること間違いなしです。
時期別の食べられる食材・大きさ一覧表付き。
発売日:2021-07-23
ページ数:128ページ
目次
離乳食時期別
使用してOK 食材一覧表
Part1 離乳食の基本
Part2 時期別離乳食レシピ
初期前半
初期後半
中期
後期
完了期
Column
大人の料理から 取り分けレシピ
絶賛!発売中!
-
- 徹底攻略AWS認定SysOpsアドミニストレーター - アソシエイト教科書&問題集[SOA-C02]対応
-
- 株式会社NTTデータ 鮒田 文平(著者)、 株式会社NTTデータ 長澤 美波(著者)、 株式会社NTTデータビジネスシステムズ 日暮 拓也(著者)、 株式会社JSOL 奥井 務(著者)、 株式会社JSOL 渡辺 樹(著者)、 株式会社NTTデータ九州 山下 千紗(著者)、 株式会社NTTデータグループ 伊藤 翼(著者)、 株式会社NTTデータグループ 川畑 光平(監修)
- コンピュータ・IT書
- 新試験SOA-C02に対応した技術書に匹敵する資格学習書!
-
- シロクマくんの冒険クルーズ ときめく塗り絵シリーズ
-
- しらとり ゆきえ(著者)
- ホビー
- シロクマくんと不思議いっぱいの冒険へ!
-
- 安田明夏のとってもやさしい囲碁入門
-
- 安田明夏(著者)
- 囲碁その他
- ほんとにやさしい囲碁入門書!
Copyright © Mynavi Publishing Corporation