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書籍
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- 新版 よくわかる境界性パーソナリティ障害
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- 林直樹（著者）
- 健康・医療
- 感情のコントロールが苦手でリストカットなど自傷的な行為に及ぶことも多い境界性パーソナリティ障害。その症状と治療法を解説。
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- 体がみるみるよみがえる！ ５秒ひざ裏のばし 完全ガイド
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- 川村明（著者）
- 健康・医療
- 寝たきりゼロ！を目指す大人気ストレッチ「ひざ裏のばし」が、大判でさらにわかりやすく！毎日続けたくなるチェックシーつき。
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- 糖質減らしめの糖尿病シンプルおかず２品献立
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- 吉田美香（著者）
- 健康・医療
- 二品だけでＯＫの糖質減らしめの食事作り。シンプルながら飽きのこないわかりやすい献立で糖尿病患者＆予備群の方を助けます！
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- 最新版 だって更年期なんだもーん 治療編
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- 善方裕美（著者）
- 健康・医療
- 更年期のツラい症状は、少し積極的に治療を行えば、驚くほどラクに！の不快症状に合わせた、適格な治療法をずばりお教えします。
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- マンガでわかる高血圧の下げ方
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- 渡辺尚彦（著者）
- 健康・医療
- ついついほっておきおがちな高血圧対策をマンガでわかりやすく解説！放置しておくと、脳梗塞や心筋梗塞のリスクが増大します！
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- 頸椎症を自分で治す！
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- 銅冶英雄（著者）
- 健康・医療
- 肩があがらない、首や肩、手が痛い、手がしびれる…… こんな頸椎症の症状はかんたん「痛みナビ」体操でラクになります。
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- 食いしんぼでも薬に頼らずコレステロールを自分で下げる方法
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- 主婦の友社（著者）
- 健康・医療
- コレステロールが高い原因とそれを下げる方法を患者さん自らが見つけ出し、実践するための知識と生活のコツを体得できる決定版
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- スタンフォード式 疲れない体
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- 山田知生（著者）
- 健康・医療