美人になるグリーン・ベジ　クッキング

ハリウッドセレブ御用達ダイエット美人食75

主婦と生活社

はりまや佳子（著者）

低カロリーで栄養分豊富な蒸した青菜をたっぷり食べるだけ！　マクロビオティック料理教室「Ｇ-ｖｅｇｇｉｅ」の１０００人以上の生徒さん＆卒業生たちも「やせた！」「美肌になった！」とその効果を強烈実感したこのグリーン・ベジクッキング。キレイに体質改善したいあなたはぜひお試しください。撮影：松村隆史　岡利恵子　主婦と生活社刊

発売日：2015-03-31