コレステロール、中性脂肪を下げる特効法101改訂新版
主婦と生活社
- 阿部博幸(著者)
日本人の死因の、常に上位を占めている脳卒中と心筋梗塞。主な原因は、血管の老化である動脈硬化です。血管の老化スピードには個人差がありますが、特に進行が早いのは、血液の中の悪玉コレステロール(LDL)や中性脂肪が多い、あるいは善玉コレステロール(HDL)が少ない、いわゆる脂質異常症の人たち。脂質異常の人の血液はドロドロで血管内壁を傷つけやすいからです。本書は、脂質異常症の最大の要因である過食、高脂肪食、運動不足などの悪い生活習慣を改善するための、簡単に実行できる101のノウハウをご紹介します。主婦と生活社刊。
発売日:2014-12-22
絶賛!発売中!
-
- 英語訳つきおりがみBest50
-
- 主婦の友社/青木 真理(著者)
- 趣味(雑貨・手芸・工作)
- 難易度の★マークつきで、はじめて折る外国人も、教える側も安心。折って遊べるおりがみもいっぱいで、片言英語でも盛り上がる!
-
- 北欧テイストのシンプルすっきり暮らし
-
- Misa(著者)
- 暮らし・生活
- ラクにきれいになる物の持ち方&片付け方
-
- バットや保存袋で作れる アイスクリーム&アイスケーキ
-
- 若山曜子(著者)
- パン・お菓子
- 本格アイスクリームをおうちで手軽に楽しめる!
- 運営会社
- FAQ
- お問い合わせ
- 利用規約
- オンライン販売について
- 特定商取引法に関する記載
- ゲームソフトの利用に関するガイドライン|
- 個人情報について
- PURCHASE GUIDE (ENGLISH)|
Copyright © Mynavi Publishing Corporation