産後骨盤リセットダイエット
かんき出版
- 碓田紗由里(著者)
多くのプレママ&産後ママが実感
妊娠前よりキレイで健康な体になれる!
「産後2カ月目には妊娠前のパンツが無理なく履けました」――I・Kさん 29歳
「産後10カ月も落ちなかった体重がこのやり方で見事に落ち、
ウエストサイズも戻りました」――Y・Sさん 40歳
「私もこのプログラムで妊娠前よりマイナス7キロキープ中!」――著者
ねこ背・腱鞘炎・腰痛・尿漏れ・便秘・むくみ・・・もみるみる解消!
発売日:2015-06-15
ページ数:160ページ
絶賛!発売中!
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- おしりが変われば全身するっとやせる。おしりリセットダイエット
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- 新常識! ダイエット成功の秘訣は、おしりを変えること。体験者は-17kg。著者は-12kgを実現した最強のエクササイズ。
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- BonChic VOL.16 アンティークとともに心豊かな暮らしを
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- 主婦の友社(著者)
- 住
- アンティーク家具&小物を素敵に生かしたインテリア実例が満載。エレガントでクラシカルな世界観を堪能できます!
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- 天井が低い日本の住まいを素敵にする カーテン&ウインドウデザイン マニュアル
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- 天井が低い日本の住宅事情を克服する、カーテンや窓まわりデザインの独自ノウハウを、美しい実例写真とともに明かした指南書。
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