コレステロール、中性脂肪を下げる特効法101改訂新版
主婦と生活社
- 阿部博幸(著者)
日本人の死因の、常に上位を占めている脳卒中と心筋梗塞。主な原因は、血管の老化である動脈硬化です。血管の老化スピードには個人差がありますが、特に進行が早いのは、血液の中の悪玉コレステロール(LDL)や中性脂肪が多い、あるいは善玉コレステロール(HDL)が少ない、いわゆる脂質異常症の人たち。脂質異常の人の血液はドロドロで血管内壁を傷つけやすいからです。本書は、脂質異常症の最大の要因である過食、高脂肪食、運動不足などの悪い生活習慣を改善するための、簡単に実行できる101のノウハウをご紹介します。主婦と生活社刊。
発売日:2014-12-22
絶賛!発売中!
-
- シフォンケーキ パーフェクトブック
-
- 福田淳子(著者)
- パン・お菓子
- 誰でも失敗しないでおいしく作れる
-
- 新版 食感で生地を選ぶロールケーキ
-
- 福田淳子(著者)
- パン・お菓子
- はじめての食感が揃いました
-
- 全国の日本酒大図鑑〔西日本編〕
-
- 友田晶子(監修)、 日本酒サービス研究会・酒匠研究会連合会(監修)
- 図鑑・事典
- 全国の日本酒を集めた図鑑分冊シリーズ 東海・関西・中国・四国・九州のお酒が949本
-
- 全国の日本酒大図鑑〔東日本編〕
-
- 友田晶子(監修)、 日本酒サービス研究会・酒匠研究会連合会(監修)
- 図鑑・事典
- 東日本のお酒が988本!今夜はどのお酒で楽しもうかな?
- 運営会社
- FAQ
- お問い合わせ
- 利用規約
- オンライン販売について
- 特定商取引法に関する記載
- ゲームソフトの利用に関するガイドライン|
- 個人情報について
- PURCHASE GUIDE (ENGLISH)|
Copyright © Mynavi Publishing Corporation