Summy'sのカラースムージー2WEEKSダイエット
主婦と生活社
- 鈴木あさみ(著者)
モデルやタレントも多数常連!東京・広尾の人気スムージーカフェ「Summy's(サミーズ)」で大好評の、2週間できれいにやせるダイエットレシピブック。
カラースムージーとは、緑・赤・橙・黄・紫・桃・黒の7色をベースに、カラフルな野菜や果物が持つ栄養素と色のパワーの相乗効果で、健康をサポートするもの。Summy'sのオーナーでファームマエストロ&料理研究家として活躍する著者の鈴木あさみさんが考案&提唱。「基本の7色カラースムージー」から「7色カラースムージーのアレンジ」「スムージーダイエットの効果UPレシピ」「即席ダイエットスープ」「スイーツスムージー」まで2週間ダイエットのためのうれしいレシピが満載です。熊田曜子さん、浅田好未さん、さとう珠緒さんなど、Summy's常連さんの体験コメントも数多く収録しています。写真/中村利和、主婦と生活社刊。
発売日:2014-04-21
絶賛!発売中!
-
- ヨガの効果がアップする なりきりヨガ
- ダイエット・エクササイズ・スポーツ
- ヨガのポーズそのものになりきることで美容と健康、メンタルへの効果がアップし、悩みがたちまち解消できるマンガ
-
- 洋風でかわいいつまみ細工
-
- 藤川しおり(著者)
- 趣味(雑貨・手芸・工作)
- ときめくデザインの小物とアクセサリー
- 運営会社
- FAQ
- お問い合わせ
- 利用規約
- オンライン販売について
- 特定商取引法に関する記載
- ゲームソフトの利用に関するガイドライン|
- 個人情報について
- PURCHASE GUIDE (ENGLISH)|
Copyright © Mynavi Publishing Corporation