きょうの睡眠ダイエット
4週間でヤセ体質に変わる
主婦と生活社
- 友野なお(著者)
睡眠コンサルタントの著者が贈る、「4週間で2度と太らない体になる」ダイエット指南本。「眠りを変える」ことで著者自身、体重が減り、冷え性やアトピーが改善、色白肌を手に入れて心身ともに健康に、結果、周囲からの評価も180度変わったというその方法は、誰にでも実行可能な28のダイエットレシピで構成。あなたも「睡眠」を理解し、ヤセ体質を目指しましょう。イラスト/須山奈津希、主婦と生活社刊。
発売日:2014-04-21
絶賛!発売中!
-
- マイナビ文庫 お腹がやせる「体幹」体操
- ダイエット・エクササイズ・スポーツ
- 『ダイエットを趣味にしていませんか?』
-
- 当たりすぎて笑える!星座・誕生日占い 水瓶座
-
- キャメレオン竹田(著者)
- 趣味(占い・スピリチュアル)
- 毎日約1万人が必ず目を通す、今話題のFacebookナンバーワン占い師、キャメレオン竹田の星座別の誕生日占い・水瓶座。
-
- 当たりすぎて笑える!星座・誕生日占い 山羊座
-
- キャメレオン竹田(著者)
- 趣味(占い・スピリチュアル)
- Facebookナンバーワン占い師、キャメレオン竹田の星座別の誕生日占い。各星座との相性も4コマ漫画で解説。
- 運営会社
- FAQ
- お問い合わせ
- 利用規約
- オンライン販売について
- 特定商取引法に関する記載
- ゲームソフトの利用に関するガイドライン|
- 個人情報について
- PURCHASE GUIDE (ENGLISH)|
Copyright © Mynavi Publishing Corporation