ルーティン家事
ラクにすっきり暮らす家事の習慣
マイナビ出版
- ryoko(著者)
Instaguramで、すっきりした暮らしが人気を集めるryokoさんの初めての著書。
夫と小学生の男の子2人の4人暮らし、平日はフルタイム勤務。仕事と家庭を両立しながらも、すっきりと心地よく暮らすryokoさんが実践しているのは、家事の「ルーティン」化でした。家事をルーティンにしてしまうことで、限られた時間のなかで効率よく家事をこなすことができます。体で家事の流れを覚えてしまうので、家事を「やらなきゃ」という気持ちも、いらない家事も手放せます。
本書では、試行錯誤の上辿り着いたryokoさんのルーティン家事とともに、自分や家族にとって心地よいルーティン家事の組み立て方も併せてお伝えをします。
働くお母さんはもちろん、家をすっきり保ちたいと思っている方、時間にいつも追われている方に贈る一冊です。
発売日:2017-03-27
ページ数:160ページ
目次
1章 ラクするために辿り着いた家事のルーティン化
2章 我が家のルーティン家事
3章 ルーティンを支える暮らしの心がけ
4章 ルーティンを取り入れた台所仕事
5章 自分にとって最適なルーティンを組み立てる
著者プロフィール
-
ryoko(著者)
福岡で、夫と小学生2人の男の子の4人で暮らす。平日はフルタイム勤務で働きながら、いつでもすっきりと暮らす様子がインスタグラムで人気に。https://www.instagram.com/ryoko1125/
絶賛!発売中!
-
- 日本の「水」がなくなる日
-
- 橋本淳司(著者)
- 知識・教養・雑学・読み物
- 日本の水源を巡る外国・国内企業の争奪戦、水利権が日常生活に及ぼす影響など、日本の水問題を浮き彫りにする。
-
- 妊婦のための安産バイブル
-
- 大葉ナナコ(著者)
- 妊娠・出産
- カリスマ的人気の大葉ナナコさんが、妊娠・出産~産後の育児までの不安を解消してくれる「読めば安産」メッセージ集。
-
- メンズのための安産バイブル
-
- 大葉ナナコ(著者)
- 妊娠・出産
- 妻の妊娠・出産にとまどう男性の不安を解消する、バースコーディネーター・大葉ナナコさんによるアドバイス集。
-
- 「女のしあわせ」がなくなる日
-
- ももせいづみ(著者)
- 恋愛
- 既存の「しあわせの形」をリセットして、女としてではなく、一人の人間としてどうすれば「しあわせに生きられるのか」を、豊富なデータ資料やアンケート調査を基に、戦後の女性史を紐解きながら考察し、新しいしあわせの基準を考えていきます。
- 運営会社
- FAQ
- お問い合わせ
- 利用規約
- オンライン販売について
- 特定商取引法に関する記載
- ゲームソフトの利用に関するガイドライン|
- 個人情報について
- PURCHASE GUIDE (ENGLISH)|
Copyright © Mynavi Publishing Corporation