産後骨盤リセットダイエット
かんき出版
- 碓田紗由里(著者)
多くのプレママ&産後ママが実感
妊娠前よりキレイで健康な体になれる!
「産後2カ月目には妊娠前のパンツが無理なく履けました」――I・Kさん 29歳
「産後10カ月も落ちなかった体重がこのやり方で見事に落ち、
ウエストサイズも戻りました」――Y・Sさん 40歳
「私もこのプログラムで妊娠前よりマイナス7キロキープ中!」――著者
ねこ背・腱鞘炎・腰痛・尿漏れ・便秘・むくみ・・・もみるみる解消!
発売日:2015-06-15
ページ数:160ページ
絶賛!発売中!
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- ねことばじてん
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- かしわらあきお(著者)
- 知識・教養・雑学・読み物
- 国語力・発想力・創造力を鍛える言葉あそび絵本。ねころぶ・ねこたつ・ねこのやろ~!みなさんはどんな「ねことば」をつくる?
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- やせる、不調が消える 読む 冷えとり
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- 主婦の友社(著者)
- 健康・医療
- 体を温めれば美も健康も思いのまま!体の不調を感じ始めた女子に、自身も10kgやせた女医が贈る、読んで楽しい冷えとり入門書。
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