産後骨盤リセットダイエット
かんき出版
- 碓田紗由里(著者)
多くのプレママ&産後ママが実感
妊娠前よりキレイで健康な体になれる!
「産後2カ月目には妊娠前のパンツが無理なく履けました」――I・Kさん 29歳
「産後10カ月も落ちなかった体重がこのやり方で見事に落ち、
ウエストサイズも戻りました」――Y・Sさん 40歳
「私もこのプログラムで妊娠前よりマイナス7キロキープ中!」――著者
ねこ背・腱鞘炎・腰痛・尿漏れ・便秘・むくみ・・・もみるみる解消!
発売日:2015-06-15
ページ数:160ページ
絶賛!発売中!
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- 世界で通用する曲がらないスイング理論
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- 内藤雄士(著者)
- ダイエット・エクササイズ・スポーツ
- ツアープロコーチNO1の実績を持つ内藤雄士の最新スイング理論。世界の一流はシンプルなことしかやらないから曲がらない
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- マンガでわかる サラリーマンでも驚くほど簡単に100が切れるゴルフ
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- 樹本ふみきよ(著者)
- ダイエット・エクササイズ・スポーツ
- 練習時間も少ない、スポーツ万能でもない……サラリーマン同様の著者だから教えられる誰でも上達できる簡単レッスンをマンガと文章で解説します。
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