こころと体がラクになる魔法の5分セラピー
三和書籍
脳内をアルファ波にする音楽と腹式呼吸を使った体操やマッサージ、五感にはたらきかける色や香りのヒーリング効果を利用したセラピー、薬を使わずにメンタル面の不調を改善するワザなど、心身を多面的に癒すために、各種の理論&方法論から、仕事の合間や自宅でくつろぐちょっとした時間でも、一人で簡単にできるセラピーを抽出しました。「これまでセラピー本はたくさん読んできた」という人にも手に取ってもらいたい一冊です。
発売日:2013-12-17
絶賛!発売中!
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- 組織力を高める
- 経営・マーケティング
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- 経営を見る眼
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- 伊丹敬之(著者)
- 経営・マーケティング
- 斯界の第1人者が送る初の入門。「上司にどう対処するか」「経営ってそもそも何?」「ヒト・モノ・カネの関係」など経営に関する基本的内容を解説。経営を学んだ後に読んでも役立つ。
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- グローバルで勝てる組織をつくる7つの鍵
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- 後藤将史(著者)
- 経営・マーケティング
- 組織・人材のグローバル化のあるべき姿の描き方と、そこへ到達する具体的なアクションにつなげるための「7つの鍵」について、豊富なプロジェクト事例の紹介も含めて解説する。
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