走るのが速くなる俊足教室
クラスでも、チームでも1位を目指そう!
マイナビ出版
- 朝原宣治(監修)
オリンピック、世界陸上などで活躍した、陸上短距離・銅メダリスト(北京オリンピック4×100mリレー)の朝原宣治氏によるスプリント力(短距離走力)向上のための実用書です。本書では足の運びや腕の振りをはじめ、「体幹」を使った、本当に正しい走り方の基本を紹介します。
速く走るために必要な要素、動作のしくみの基本に立ち返り、それを分かりやすく、より簡単な実践方法にしてあります。身体の体幹部から動作が発生するようになるためのエクササイズ、とくに小~中学校時期に取り組みたいコオーディネーション・トレーニングを中心に紹介します。
発売日:2013-12-25
ページ数:160ページ
絶賛!発売中!
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- 大塚家具 父と娘の泥仕合-週刊東洋経済eビジネス新書No.110
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- 週刊東洋経済編集部(著者)
- ビジネス・経済 読み物
- 「14年7月23日に社長を解任された大塚久美子取締役が、会長兼社長で実父の大塚勝久氏を含む現経営体制を一新するよう、『株主提案』を検討していることが明らかになった――。」 15年1月の『週刊東洋経済』スクープからはじまり、世間の注目を大きく浴びた大塚家具の経営権問題を振り返る。
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- 新版 CSR経営戦略
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- 伊吹英子(著者)
- 経営・マーケティング
- CSR元年から約10年、企業はCSRを経営戦略として据える必要にますます迫られている。2005年刊行『CSR経営戦略』を改訂。
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