「脳」を知る―週刊東洋経済ｅビジネス新書ｎｏ．１９５

東洋経済新報社

週刊東洋経済編集部（著者）

脳の複雑な仕組みの一端を理解することで、日常生活や仕事、学習などに活用できるチャンスがあるようだ。また、認知症や不眠など脳にかかわるリスクへも適切に取り組めるかもしれない。知らなきゃ損する！あなたの脳。

近年、脳科学の進歩によってその仕組みが解明されつつある。脳の複雑な仕組みの一端を理解することで、日常生活や仕事、学習などに活用できるチャンスがあるようだ。また、認知症や不眠など脳にかかわるリスクへも適切に取り組めるかもしれない。脳に隠れた意外な一面を知ることで、これからも脳と上手につきあおう。

本誌は『週刊東洋経済』２０１６年１０月８日号掲載の２１ページ分を電子化したものです。

記憶の司令塔・海馬を解明する
効率的な記憶術７つのワザ
認知症予防のＱ＆Ａ
なぜ眠れない？　５人に１人が不眠
不眠症と眠りのＱ＆Ａ
ゲームとスマホが子どもをバカにする
脳機能をモデル化　人工知能は進化し続ける
人工知能と人間の脳との境界が揺らいでいる

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