サプリメントの正体
東洋経済新報社
- 田村 忠司(著者)
医師たちが頼りにするサプリメントの専門家が本当に効くものを徹底検証。9割が添加物の葉酸、人毛が原料のアミノ酸など驚愕の実態も
「まさか……。
何が入っているか、僕らは知っているんですよ。
そんなものを飲むわけないじゃないですか」
一瞬驚きましたが、「やはり……」という気持ちもありました。
サプリメント工場の人が飲まない、飲みたくないというサプリメントを、
あなたはお金を払って飲みたいですか? (本文より)
飲めば飲むほど、健康から遠ざかる!?
業界を知りつくし、医師たちからも頼りにされる著者が本当に効くモノを徹底検証!
◎99・9%が添加物の葉酸
◎人毛を原料に使うアミノ酸
◎工場の人が誰も飲みたがらないサプリメント
◎配合量が「目標値」のC級品
◎「あのサプリメント・健康食品」は本当に効くのか?
◎うつには鉄、EDには亜鉛!? 不妊、薄毛、ストレスなどお悩みに合わせた最新サプリメント事情
◎サプリメントに頼らず、体の良い状態をキープするために必要なこと
本書を読めば、投資に見合った効果が期待できるサプリメントの見分け方、選び方がわかります!
発売日:2013-09-20
目次
序章 N子さんのサプリメント事情
第1章 あなたの知らないサプリメントの正体
第2章 損しない、賢い選び方、付き合い方
第3章 このサプリメントは本当に効くのか? 徹底検証
第4章 何を飲めばいいのか?
第5章 お悩み・症状別栄養素の摂り方
第6章 サプリメントに頼らない生活
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