サラダ便利帳
主婦と生活社
- 主婦と生活社(著者)
みんなが好きな定番サラダから、おかずにもなる主菜サラダ、ごはんや麺と一緒にワンプレートで楽しめる主食サラダ。
さらに、冷蔵庫に野菜がひとつ入っていれば作れる素材別のレシピまで、ギュギュっと300品。
手軽に作れるのに、ヘルシーでおいしい!
野菜がたっぷり食べられる、とっておきのレシピを集めました。
きょう食べたい、作りたいサラダが必ず見つかる便利帳です。
目次:
●定番サラダ
ポテトサラダ、シーザーサラダ、チョレギサラダ、コールスロー、マカロニサラダ、コブサラダ、タラモサラダ、ジャーマンポテトサラダ、豆腐サラダ、海藻サラダ、かぼちゃサラダ、ごぼうのマヨサラダ、中華風春雨サラダ、シーフードサラダ、グリーンサラダ、フルーツヨーグルトサラダ…など
●素材別サラダ
アスパラガス/グリーンアスパラガスのマヨネーズ炒め、アスパラの焼きびたしサラダ
アボカド/アボカドとかぶのトマトミックス、アボカドディップ
いんげん/いんげんの黒ごまサラダ、いんげんとちくわの梅サラダ
オクラ/オクラとかまぼこのサラダ、オクラとれんこんの和風サラダ
かぶ/かぶの粒マスタード風味、かぶの明太子あえ、かぶの千枚漬け風
かぼちゃ/かぼちゃのマリネ、ゆで卵入りかぼちゃの温サラダ
カリフラワー/カリフラワーとツナのゆかりあえ、カリフラワーのバンバンジー風サラダ
きのこ類/しめじとマッシュルームのポン酢サラダ、焼きしいたけの梅肉あえ
キャベツ/キャベツのコチュジャンみそ、パープルコールスロー、キャベツのレモンあえ
きゅうり/きゅうりの中華サラダ、きゅうりとくずし豆腐のサラダ
クレソン/クレソンのチーズサラダ、クレソンのはちみつサラダ
ごぼう/きんぴらごぼう、ごぼうとささ身のサラダ、ごぼうポタージュ
小松菜/小松菜のガーリックサラダ、小松菜のさっと煮 …など
●主菜サラダ
鶏肉/グリルドチキンサラダ、ささ身のクリーミーサラダ
豚肉/豚のから揚げと春菊のサラダ、豚しゃぶごまサラダ
牛肉/ローストビーフのサラダ、牛肉のピリ辛サラダ
魚介/白身魚のサラダ仕立て、かつおの香味油サラダ、かきのグリーンマリネ
●主食サラダ
まぐろとアボカドの丼、アボカドと米のレモンペッパー、タコライス、ごまだれサラダそうめん、ブレッドサラダ
コラム/サラダがもっとおいしくなるドレッシング
発売日:2018-06-29
絶賛!発売中!
-
- 「ホントにやりたいこと、見つかった?」
-
- 中島孝志(著者)
- 自己啓発
- 「今の仕事は向いていない」「本当にやりたいことは?」と質問に答えるうちに、あなたの夢がどんどん舞い降りる本。
-
- ダンス・ラブ・グランプリ
-
- 長谷川晶一(著者)
- 知識・教養・雑学・読み物
- 榮倉奈々主演のドラマ「ダン☆ドリ」原作! ごく普通の高校生が、全米チアダンスコンテストで入賞するまでの軌跡。
-
- 1カ月以内に「いいこと」がたくさん降ってくる法則
-
- 安奈泉(著者)
- 自己啓発
- 恋愛も仕事もお金も夢もぜんぶかなえるなんて、ホントにできるの? はい、もちろんできますよ!
- 運営会社
- FAQ
- お問い合わせ
- 利用規約
- オンライン販売について
- 特定商取引法に関する記載
- ゲームソフトの利用に関するガイドライン|
- 個人情報について
- PURCHASE GUIDE (ENGLISH)|
Copyright © Mynavi Publishing Corporation