NHKガッテン! 一生作り続けたいわが家の基本おかず100
主婦と生活社
- NHK科学・環境番組部(著者)
NHKの人気番組「ガッテン!」の長い歴史の中から生まれた、定番おかずの名作レシピを1冊に収録。
番組ならではの科学の観点から、家庭の人気おかずのおいしさをとことん追求。
だれが作っても必ずおいしい、失敗しらずの極うまレシピ。
さらに「特別収録」として巻末に、冷凍術や解凍術、野菜の下ごしらえ便利帳など、
番組放送22年分のノウハウを凝縮した「ガッテン流科学の驚き調理楽ワザ集」も収録。
まさに一家に1冊の永久保存版料理本です!
【内容】
★「科学の知恵」を使うから、ガッテン流は、基本おかずがもっとおいしくなる!
★本書が料理をもっとおいしくする5つのスゴいワケ
【第1章】やさしい和のおかず
肉じゃが/ぶりの照り焼き/さばのみそ煮/いかのやわらか煮
さんまの塩焼き/たこ刺し/かつおのたたき/あじのたたき
【第2章】わが家の定番 大人気おかず
鶏のから揚げ/シチュー/カレー/ステーキ/鶏むね親子丼
ゴーヤーチャンプルー/お好み焼き/焼きそば/あじの塩焼き
【第3章】洋食屋さんのごちそうおかず
プレミアムハンバーグ/コロッケ/チキンソテー/ポークソテー
えびフライ/オムライス/チキンライス/ほたてのバター焼き
【第4章】中国・韓国料理
麻婆豆腐/ギョーザ/肉野菜炒め/豚キムチ/レバニラ炒め/チンジャオロースー
えびチリ/チャーハン/まいたけのオイスターソース炒め/もやしのナムル
【第5章】麺類・ご飯・パン・ピザ
「すいすいパスタ」(浸水パスタ)/ナポリタン/氷エノキで作るカルボナーラ
もちもちペペロンチーノうどん/釜たまうどん/ビザ生地/ローマピザ/卵かけご飯
【第6章】鍋物・汁物
みぞれ豚しゃぶ/博多風水炊き/カキ鍋/あさりのみそ汁/いわしのつみれ汁
お吸いもの/豚汁/しじみの潮汁
【第7章】〈特別収録〉ガッテン流 科学の驚き調理(楽)ワザ集
・節約の常識を変える「新・冷凍術」
・エコうま解凍術
・驚きのゼラチン調理術
・重曹で極上!豆腐味わい尽くし術
・野菜の下ごしらえ 便利帳
発売日:2017-05-19
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