NHK「あさイチ」スーパー主婦のスゴ家事術
主婦と生活社
- 伊豫部紀子(著者)
「あさイチ」の人気コーナー、「スーパー主婦」たちがさらにパワーアップ!
ドイツ、イタリア……海外の「スーパー主婦」 まで登場!驚きの家事ワザを次々と繰り出します。
大好評の前著に続く、待望の第二弾!
番組では紹介できなかったワザ&最新ワザもイラスト付きでたっぷり収録。
「苦手な家事が劇的にラクに楽しくなる!」
さらには……
自分のことが好きになる!
キレイになる!
家族関係が改善する!
仕事の悩みが解消する!
生きていく希望が見つかる!
家事を変えると人生も変わる!
……そんなスーパー主婦の目ウロコ家事ワザをぜひ、お試しください。
【内容】
☆登場するスーパー主婦のみなさん☆
井田典子さん/足立洋子さん/山崎美津江さん/井上めぐみさん/久間栄子さん
広沢かつみさん/吉成晴香さん/岡部聰子さん/宮越千代子さん
〈PART 1〉片づけ編|片づけの鉄則は、「だわへし」です
〈PART 2〉掃除編|汚れは、最初から汚れじゃない!
〈PART 3〉洗濯編|極上洗濯ライフの実現術
〈PART 4〉ごはんの支度編|料理をラクにする「先手仕事」
〈PART 5〉主婦とお金編|未来を不安に思わず、今をよりよく生きる
発売日:2017-03-15
絶賛!発売中!
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- 赤ちゃんがピタッと泣きやむ100のコツ
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- 主婦の友社(著者)
- 妊娠・出産
- 泣いて自分の要求を伝える赤ちゃん。でも、赤ちゃんが泣くたびに新米パパ・ママは「どうすれば泣きやむの?」と必死なのでは。この本はいろいろな角度から赤ちゃんを泣きやませるコツを紹介。困ったときの頼れる1冊です。
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- もういちど親子になりたい
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- 芹沢俊介(著者)
- 妊娠・出産
- もし、いまの親子関係に気になるところがあるならば、親子の関係を根底から見直してみてください。子どもをまるごと、受けとめ、シンプルな関係に戻ることで、親子の関係は築き直せます。苦しんでいる親子のための処方箋。
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- 赤ちゃん・子どもを新型インフルエンザから守る100のコツ
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- 横田俊平(著者)
- 妊娠・出産
- この本では、小さな子どもをインフルエンザから守るために今すぐにできることや日々気をつけること、予防接種についての最新情報、感染したかなと思ったときにするべきことを、100のコツとして、できるだけわかりやすく説明。 まずは知識の備えをして、わが家のインフルエンザ対策を立てましょう。
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- 低GI値で食べるほどにやせ体質ダイエット
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- 永田孝行(著者)
- 美容
- 食べ物が糖になって吸収される速さを表す指数、GI値に注目し食事をとるダイエット。この本に書かれた「やせるメニュー選びクイズ」や食材の話、Q&Aを通して、低GI値ダイエットを身につけてスリムに!
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