腰痛治療「0分」革命!
いつもの生活をし「ながら」、時間をかけずに治しなさい
主婦と生活社
- 銅冶英雄(著者)
腰痛は「ながら改善術」により自力で治せます! 体操で腰椎椎間板ヘルニアを克服したダチョウ倶楽部のリーダー・肥後克広さんの主治医が教える、立つ、座る、歩くなど毎日必ず行う動作のなかに、腰痛を改善する姿勢や動きを組み入れる「0分」の治療法。腰痛治療には、もう「時間」も「体操」もいりません! イラスト:おおばあかね 主婦と生活社刊
発売日:2015-06-10
絶賛!発売中!
-
- 鎌倉しふぉんのシフォンロールケーキ [予約]
-
- 青井聡子(著者)
- パン・お菓子
- 素材をいかしたシンプルな味わいとふわふわの生地。米粉・豆乳への置き換えやノンオイルもOK!
-
- 新版 銀座のバーが教える 厳選カクテル図鑑 [予約]
-
- Cocktail 15番地(監修)、 斎藤 都斗武(監修)、 佐藤 淳(監修)
- 飲料
- もうバーで頼むときに困らない!ハンディなカクテル図鑑の決定版!
-
- 季節の保存食 [予約]
-
- 山田奈美(著者)
- 料理・お弁当
- 旬の食材で四季のうつろいを楽しむ
-
- 新版 鎌倉しふぉんのお菓子教室 季節のシフォンケーキとお菓子
-
- 青井聡子(著者)
- パン・お菓子
- 20年以上ケーキ教室を主宰したノウハウを一冊に凝縮!
- 運営会社
- FAQ
- お問い合わせ
- 利用規約
- オンライン販売について
- 特定商取引法に関する記載
- ゲームソフトの利用に関するガイドライン|
- 個人情報について
- PURCHASE GUIDE (ENGLISH)|
Copyright © Mynavi Publishing Corporation