コレステロール、中性脂肪を下げる特効法101改訂新版
主婦と生活社
- 阿部博幸(著者)
日本人の死因の、常に上位を占めている脳卒中と心筋梗塞。主な原因は、血管の老化である動脈硬化です。血管の老化スピードには個人差がありますが、特に進行が早いのは、血液の中の悪玉コレステロール(LDL)や中性脂肪が多い、あるいは善玉コレステロール(HDL)が少ない、いわゆる脂質異常症の人たち。脂質異常の人の血液はドロドロで血管内壁を傷つけやすいからです。本書は、脂質異常症の最大の要因である過食、高脂肪食、運動不足などの悪い生活習慣を改善するための、簡単に実行できる101のノウハウをご紹介します。主婦と生活社刊。
発売日:2014-12-22
絶賛!発売中!
-
- 気持ちがしっかり伝わる 手紙の書き方と贈り物のマナー
-
- 矢部惠子(監修)
- 冠婚葬祭・マナー
- 豊富な文例をそのまま書くだけ! 手紙の書き方のルールと贈答マナーのきほん
-
- 人見知りは克服できる 総集編
-
- 鈴木裕子(著者)
- 自己啓発
-
- マイナビ文庫 出会った人が運命の人
- 生き方
- すべての出会いは運命によって決められている!翻訳家の山川紘矢先生、山川亜希子先生の実体験による「運命の人」と「運命」の法則を語った一冊
-
- マイナビ文庫 冷えとりの教科書
-
- 川嶋朗(著者)
- 健康・医療
- 今すぐ冷えとりをはじめたい人に。手軽でらくちん、美と健康のための冷えとりケアの教科書。
- 運営会社
- FAQ
- お問い合わせ
- 利用規約
- オンライン販売について
- 特定商取引法に関する記載
- ゲームソフトの利用に関するガイドライン|
- 個人情報について
- PURCHASE GUIDE (ENGLISH)|
Copyright © Mynavi Publishing Corporation