アロマお守り手帳
この香りが、私のミカタ。ストレスに効く。恋に効く。
主婦の友社
- 高原千芙美(著者)
癒しのアロマに加えて、恋愛のお守りになるアロマテラピーを紹介! 恋に疲れたあなたに。
気分をパッと変えてくれて、ゆっくりやさしく癒してくれる「アロマテラピー」。この本では、働く女性が抱えがちな心と体の「つらい」「だるい」「痛い」にやさしく寄り添い、いたわる毎日の「香りのお守り」31アイテムを紹介。さらに、恋を成就させる強いミカタになる「恋愛お守りコロン」10種も! どちらも、少ない精油と簡単な材料で、誰にでも簡単にできます。いつも身近に置いて、笑顔で毎日をすごしませんか?
発売日:2010-05-24
目次
Prologue
Part 1「香りのお守り」を作るために
◆「香りのお守り」はこの7本で作ります
◆精油の分類はこの6つ
◆香りのお守り作りのためにそろえたい材料はこれ
Part 2 毎日の香りのお守り
◆香りとストレスの関係は?
◆香りの取り入れ方とは?
◆朝 morning
◆昼 afternoon
◆夜 night
Part 3 アロマで恋愛お守りレシピ
◆買い足したい3本はこれ
イランイラン/カモミール・ローマン/サンダルウッド
◆デートや合コンで好感度◎。香りのパワーを100%活用するために
◆恋愛お守りコロン
好感コロン/出会いコロン/気合いコロン/魅惑のコロン
◆恋愛実践コロン
Column
・アロマ容器と保存期間の注意点は?
・ミツロウとジェルのクリームベースの作り方
・「質のよい精油」の見分け方は?
・香り慣れにご用心
・出張のときはどうすれば? …他
◆精油の効果・効能早見表
◆「ジェルの素」はどこで買えるの?
◆いま話題の「アルギン酸」ってどんなもの?
◆精油はどのブランドを買えばいいの?
Epilogue
Prologue
絶賛!発売中!
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- ワールド・ベースボール・ガールズ
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- 長谷川晶一(著者)
- 知識・教養・雑学・読み物
- 女子硬式野球。男性のスポーツともいえる、この競技に魅せられた女子高校生たちの実録ストーリー。
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- ジャガー流! 人生逆転
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- ジャガー横田(著者)
- 知識・教養・雑学・読み物
- 不妊治療失敗をはじめ数々の苦難を乗り越え、45歳で出産したジャガー横田さんによるあきらめない人生のヒント。
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- 「ママ」というオシゴト
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- 菅原ますみ(著者)
- 妊娠・出産
- すべての子育て中「ママ」と「ママ」に! 少子化世代のママたち女性たちへの子育て&ハッピー人生応援本!
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