ボク やせたんです
~2年間で60kgやせたプロゴルファーの記録~
マイナビ出版
- みうらたつや(著者)
プロゴルファー・三浦辰施氏は暴食がたたって体重137kgという超肥満体型に。
しかし一念発起して、2年間で60kgのダイエットに成功しました。
しかも、好きなものを食べながら、「おいしく、楽しく」をモットーにした、身体に負担をかけない方法です。肥満時代のエピソードからダイエットをするきっかけ、そして具体的なダイエット方法を、絵日記風に紹介します。
発売日:2017-04-14
ページ数:40ページページ
絶賛!発売中!
-
- めんどうなことなし!いちばん簡単なとうふレシピ
-
- 瀬尾幸子(著者)
- 料理・お弁当
- 「おつまみ横丁」でおなじみの瀬尾幸子が、むずかしい作業や手間を省けるだけ省いて、「これ作ってみたい!」と思っていただける「簡単なとうふレシピ」をまとめた1冊です。
-
- 1杯で確実に健康力アップ!みそ汁レシピ100
-
- 検見崎 聡美(著者)
- 健康・医療
- 生活習慣病、老化の予防に有効な発酵食品「みそ」を、野菜や肉、魚といっしょに食べるみそ汁こそ、日本人の健康を守るメニュー。いつものみそ汁の健康力をアップするコツを伝授する1冊です。
-
- 骨盤のゆがみが治る100のコツ 決定版
-
- 主婦の友社(著者)
- 健康・医療
- 骨盤のゆがみを正して、メリハリボディをゲット、便秘や肩こりも改善する方法を紹介。ウオーキング、ヨガから、生活習慣まで。
-
- ar特別編集 花嫁のヘアアレンジ
-
- 主婦と生活社(著者)
- 恋愛
- 運営会社
- FAQ
- お問い合わせ
- 利用規約
- オンライン販売について
- 特定商取引法に関する記載
- ゲームソフトの利用に関するガイドライン|
- 個人情報について
- PURCHASE GUIDE (ENGLISH)|
Copyright © Mynavi Publishing Corporation