下がらないカラダ
サンマーク出版
- 小野咲(著者)
どんなダイエット法を試してもやせない……
体重が減ったと思ったら、またすぐリバウンド……
胸やお尻、なんだか下がってきたような気がする……
こんな、体重や体型の悩みを引き起こしていたのは、じつは「腸の位置」だったんです!
これまで5000人以上のおなかと向き合ってきた著者の小野先生は、ずばり「腸がどこにあるかで、体重と体型は決まる!」と断言します。腸が本来あるべき位置から下がってしまうことで、うんちと脂肪を溜め込んで体重が減らなかったり、おなかがぽっこりと出てしまったり、あらゆる体のパーツがたれたりするのです。
けれど、ご安心を!著者が開発した、超簡単な「腸ストレッチ」をすれば、腸の位置はみるみる上がり、体重が減って、体のパーツもみるみる上を向きはじめます!しかも、1エクササイズたった15秒!時間いらず、手間いらずで「やせ上がった」体を手に入れられるんです!
イラストがふんだんに盛り込まれているので、ぜひ楽しみながら、体重と体型の悩みを解消してください!
*目次より
プロローグ 「腹高い女」はかくも体が下がらない
1章 「下がらない女」のおなか、大解剖!
2章 体が大暴落!? 腸が下がるとどうなるの!?
3章 即できる! たった15秒で体が上がる すごい腸ストレッチ
4章 ついでに、ラクに、腸を毎日上げてみる
5章 「下がらない食べ物」大まとめ
発売日:2017-07-05
ページ数:190ページ
絶賛!発売中!
-
- もういちど親子になりたい
-
- 芹沢俊介(著者)
- 妊娠・出産
- もし、いまの親子関係に気になるところがあるならば、親子の関係を根底から見直してみてください。子どもをまるごと、受けとめ、シンプルな関係に戻ることで、親子の関係は築き直せます。苦しんでいる親子のための処方箋。
-
- 赤ちゃん・子どもを新型インフルエンザから守る100のコツ
-
- 横田俊平(著者)
- 妊娠・出産
- この本では、小さな子どもをインフルエンザから守るために今すぐにできることや日々気をつけること、予防接種についての最新情報、感染したかなと思ったときにするべきことを、100のコツとして、できるだけわかりやすく説明。 まずは知識の備えをして、わが家のインフルエンザ対策を立てましょう。
-
- 低GI値で食べるほどにやせ体質ダイエット
-
- 永田孝行(著者)
- 美容
- 食べ物が糖になって吸収される速さを表す指数、GI値に注目し食事をとるダイエット。この本に書かれた「やせるメニュー選びクイズ」や食材の話、Q&Aを通して、低GI値ダイエットを身につけてスリムに!
-
- 子どものしかり方がわかる本
-
- 主婦の友社(著者)
- 妊娠・出産
- タイトルに反して、いかに怒らずに、子供のしつけを成功させるかが分かる本です。
- 運営会社
- FAQ
- お問い合わせ
- 利用規約
- オンライン販売について
- 特定商取引法に関する記載
- ゲームソフトの利用に関するガイドライン|
- 個人情報について
- PURCHASE GUIDE (ENGLISH)|
Copyright © Mynavi Publishing Corporation