マンガ 読んだらヤセる本
サンマーク出版
「今までどんなダイエットでも成功しなかった人」必読!!
【本書の特徴】
(1)完全ストーリーマンガで、楽しみながら読める。
(2)読み終わった瞬間から、「自分の体に悪い食品」が食べたくなくなる。
(3)知らず知らずのうちに、「ほんとうに必要な健康知識」が身につく。
(4)リバウンドのない「ダイエット」&「若返り」に成功できる。
【あらすじ】
太っていることを同僚から暗に指摘された加奈は無理なダイエットに挑戦、一時的にやせることに成功するが、体調を崩してしまう。
クリスマスイブにひとり泥酔する加奈だったが、大学時代の同級生・木村と再会。
見違えるほどかっこよくなった彼を先生役に、真実の「健康ダイエット」に目覚めていく。その結果……。
*目次より
プロローグ 絶対、幸せになってやる!
第1章 体にも心にもキツいダイエット
第2章 私だって本当は…!
第3章 「食」を見直す “生活革命”
第4章 生きるリズムを取り戻す
第5章 体に悪い食べ物を知る
第6章 油を選ぶ時代がやってきた
第7章 細胞から元気になる食事
エピローグ 私は変わった!
発売日:2012-03-10
ページ数:175ページ
絶賛!発売中!
-
- マレーシアのおいしい家庭料理
-
- 馬来風光美食 エレン(著者)
- 料理・お弁当
- 家庭でつくれるマレーシア料理の決定版
-
- 無料で楽しむ東京フリーガイド
-
- マイナビ出版(著者)
- 趣味(旅行・地図・ガイド)
- タダで遊ぶ!! カップルでも家族でもお一人様でもオトク! 東京の無料スポットを200ヶ所以上掲載
-
- たまちゃんの保存食 増補版 季節を楽しむ12カ月の台所仕事
-
- たくまたまえ(著者)
- 料理・お弁当
- 自家製だからおいしい。作る時間も楽しい!
-
- 新版 わたしのお店のはじめかた。 人気店に学ぶ雑貨店&カフェ開業BOOK
- 仕事術
- 人気店に学ぶ雑貨店&カフェ開業BOOK!世界にひとつ、自分だけのお店を開きたいと思っているあなたに。
- 運営会社
- FAQ
- お問い合わせ
- 利用規約
- オンライン販売について
- 特定商取引法に関する記載
- ゲームソフトの利用に関するガイドライン|
- 個人情報について
- PURCHASE GUIDE (ENGLISH)|
Copyright © Mynavi Publishing Corporation