「胃のむくみ」をとると健康になる

サンマーク出版

今中健二（著者）

不調の原因は「水分の摂りすぎ」にあった！？
病気知らずの「水はけのいい体」になる画期的な方法！

朝起きて、目覚めの１杯を――ゴクリ。
仕事の合間に、ペットボトルに手を伸ばして――ゴクゴク。
食事中、口にものを入れたまま――ガブガブ。

「水は体にいい」
どこかで聞いたことのあるこんな言葉に背中を押されて、
毎日見境なく水分を摂っていませんか？

じつはいま、「水分の過剰摂取」が
体の「ある部位」に異変を起こし、
それが引き金となってさまざまな不調に
悩まされているとみられるケースが急増しています。

その不調とは、たとえば
頭痛、腰痛、高血圧、糖尿病、口内炎、生理痛、
肥満、貧血、不妊症、肺炎、がん、緑内障……など。

いったいどうすれば「ある部位」を健康にキープし、
ひいては病気にならない人生を
長く、楽しく送っていくことができるのか？

中国伝統医学のプロフェッショナルである著者が、
４０００人以上の診断実績と２４００年の臨床研究から導き出した知見をもとに、
病院では教えてくれない画期的な健康アプローチを
あますところなくお伝えします。

＊目次より
第１章　その不調の原因、もしかしたら「胃のむくみ」にアリ！？
第２章　「胃のむくみ度」は、この方法で簡単にわかる
第３章　今日からすぐ始められる「胃のむくみ」予防習慣
第４章　１日１０分で効果てきめん、胃のむくみを「とる」習慣
第５章　病院では教えてくれない家庭の「胃」学

発売日：2019-01-20

オススメの連載

連載一覧へ

2016.08.01

【連載】基本調味料だけで作る、毎日のおかず

第1回　甘酢で煮るだけ！　「鮭のマリネ」

絶賛！発売中！

書籍一覧へ

さよならローン地獄！
- 澤田有紀（著者）
家計・節約・マネー

ローンに悩む老若男女40人の借金人生を解決した方法とは？　日本人20人に1人が該当するといわれる過払い金問題を斬る！
驚くほどよく当たる！　谷口令の恋の風水易占い
- 谷口令（著者）
趣味（占い・スピリチュアル）

恋に迷ったとき、結婚でまよったとき、新しい出会いが欲しい時…コインを6回振るだけで出来る易占い指南書。
こんな人と働きたい
- 櫻井照士（著者）
自己啓発

就職『超氷河期』の今こそ必読！　新卒の学生も、第二新卒の学生も、社会人も知っておくべき有名企業採用担当のホンネ。
夢診断
- 松本明（著者）
趣味（占い・スピリチュアル）

「昨日の夢の意味は？」良いことの予兆や危険の回避。夢が伝えるメッセージが、あなたを幸せに導きます。

3722件中 3701-3704件目先頭前へ 921 922 923 924 925926927 928 929 930 次へ最後