一生モノの買い物いらずで100円おかず604
主婦の友社
- 主婦の友社(著者)
台所にあるものだけでおかずを作れば食費節約&時短。常備食材を使い切る100円おかずは、買い物時間のない共働きも応援!
買い物をする時間がないーー共働き家庭が増え続けるいま、
家にいつもある食材でおかずを作る、献立を繰り回すアイディアが必要です。
しかも、食費はできるだけ安く、調理時間はできるだけ短くしたい。
そんな願いをかなえるおかずを602品集めました。
この本では、キッチンにいつもあるおかずとして
(1)豚薄切り肉、(2)鶏胸肉、(3)ひき肉、(4)鮭、(5)ツナ缶・さば缶、(6)冷凍シーフード(えび、いか)、(8)卵、
(9)とうふ、(10)じゃがいも、(11)玉ねぎ、(12)もやし、(13)キャベツ、(14)もやし、(15)青菜、(16)トマト、の16品をセレクト。
この16食材の組み合わせでできる100円メインおかずを集めました。
さらに、サブおかず、ごはん・めん、汁物も充実。春・夏・秋・冬の旬に出回る野菜で作る小さなおかずカタログも必見です。
外出先からの帰りが遅くなった日、天気が悪い日、体調がすぐれない日… そんな日も安心です。
発売日:2017-06-06
絶賛!発売中!
-
- BonChic Special アンティークで魅せる上質インテリア
-
- 主婦の友社(著者)
- 住
- ボンシックで好評だったアンティークの記事を1冊に! インテリア実例と知識を深められる特集を収録した保存版です。
-
- 心地いいわが家のつくり方 02好きから始めるインテリア
-
- 主婦の友社(著者)
- 住
- 家族の“好き”をどう生かせば、心地いい部屋づくりができるのか。18軒の家を通して、ヒントとコツをまとめた新しい実例集。
-
- 部活ですぐ使える!基本のスポーツテーピング
-
- ニチバン株式会社(著者)
- ダイエット・エクササイズ・スポーツ
- スポーツテーピングの基本的な巻き方を徹底的に解説。正しい巻き方がひとめでわかる。もも、ひざ、手首、体の各部の故障に対応。
- 運営会社
- FAQ
- お問い合わせ
- 利用規約
- オンライン販売について
- 特定商取引法に関する記載
- ゲームソフトの利用に関するガイドライン|
- 個人情報について
- PURCHASE GUIDE (ENGLISH)|
Copyright © Mynavi Publishing Corporation