やせる！作りおきベジスープ
主婦の友社
- 庄司 いずみ（著者）
作りおきするのは、たった１つのスープ。アレンジ自在で飽きない、だからやせる！ 糖質オフやデトックスに。図解レシピで簡単！
たった１つの「基本のスープ」を作りおき
→毎日ラクにダイエット！
バリエ無限で飽きない、だから続く、だからやせる、
スープレシピ集です。
スープを作りおきしてあれば、
温めるだけｏｒ簡単アレンジするだけだから、
毎日ムリなくダイエットを続けられます。
野菜たっぷり＆作りおきできる、
糖質オフやデトックスの「やせベジスープ」ほか、
太りぐせ別おすすめスープも紹介。
文字の少ない図解レシピだから、
読むのも作るのも超ラクちん！
【内容例】
●パート１「糖質オフ」やせベジスープ
：たった１つの「基本のスープ」を作りおき！
→簡単アレンジレシピ
●パート２「デトックス」やせベジスープ
：たった１つの「基本のスープ」を作りおき！
→簡単アレンジレシピ
●パート３「太りぐせ体質別」やせベジスープ
：「冷え太り」、「ぽっこりおなか」、「むくみ太り」
それぞれのやせベジスープ
●コラム：作りおきをきらしたときに！すぐできレシピ ほか
発売日：2017-10-06
絶賛！発売中！
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