老いの哲学

なぜあの人は100歳になってもボケないのか

主婦の友社

白澤卓二（著者）

わかりにくかったアンチエイジングの疑問点を専門家が丁寧に解説。５０代の人が明日からできるボケ防止習慣も満載。

団塊の世代が大量退職をする時代をむかえている現代の日本。本書はよりより老い、よりよい死をむかえるために、ボケないために５０代のうちからやっておくべき習慣を紹介。「なぜあの人は１００歳に見えないのか」という問いをきっかけに、わかりにくかったアンチ・エイジング（抗加齢医学）の疑問点を長寿研究の専門家が丁寧に解説。食事、運動、睡眠、余暇の過ごし方、気持ちの持ち方などアドバイスが具体的であるため明日からでもすぐに実行できる。

発売日：2011-12-20

●第１章　なぜあの人はいつまでも美しいのか
●第２章　なぜあの人は100歳まで生きることができたのか
●第３章　なぜあの人は100歳になってもボケないのか
●第４章　100歳になってもボケないためには何をすればよいのか
●第５章　なぜあの人は100歳になってもスキーができたのか
●第６章　なぜあの人はいつまでも若々しいのか

オススメの連載

連載一覧へ

2016.08.01

【連載】基本調味料だけで作る、毎日のおかず

第1回　甘酢で煮るだけ！　「鮭のマリネ」

絶賛！発売中！

書籍一覧へ

つらい記憶がなくなる日
- 榎本博明（著者）
自己啓発

記憶は想起するときに作られる――つまり、事実と思っている過去の記憶は、現在の状況によって容易に変化する。
ブスがなくなる日
- 山本桂子（著者）
知識・教養・雑学・読み物

なぜ、２０００年代になってブスは激減したのか、女性たちはブスをどう克服したのか？　そもそもブスとは何なのか？　「ブス」の二文字の背後にある男女の意識の違いや価値観の変遷を、現代的視点から語る問題の新書。
あなたが花になる美しい日本語
- 丹生谷真美（著者）
知識・教養・雑学・読み物

　
おバカでも明るい育て方
- キャサリン（著者）
妊娠・出産

3722件中 3557-3560件目先頭前へ 881 882 883 884 885 886 887 888 889890次へ最後

購入形態

老いの哲学

なぜあの人は100歳になってもボケないのか

わかりにくかったアンチエイジングの疑問点を専門家が丁寧に解説。５０代の人が明日からできるボケ防止習慣も満載。

目次