暮らしとごはんを整える。|くらしの本棚

くらしの本棚

20553_1638411_s.jpg

購入形態

EPUB
1,100円
数量:

カートに追加されました。カートを見る

カートに入れる
>>電子書籍の読み方はこちら<<

紙の本を買う

暮らしとごはんを整える。

主婦と生活社

 

暮らしとごはんを整えると、神様が味方してくれる。

「神様ごはん」ちこさんの運が良くなるライフスタイル術がこの一冊に。

幸せは沈黙の中にあるもの。音、空気、身体、心に耳をすませば、ちゃんと幸せはやってくる。

ちこさんが実践する暮らしの知恵とともに、四季のゆにわ流レシピも掲載。

衣食住。春夏秋冬。すべてを網羅した開運法をどうぞ!



【内容】



〈CHAPTER1〉暮らしを整える

・立てる音、空気に敏感になろう

・愛着あるものを周りにそろえよう

・神様を味方につけるお掃除の基本

・祈るように掃除をしよう

・丁寧に捧げるような気持ちで片づける

・微生物を味方につける台所の整え方

〈CHAPTER2〉身体を整える

・あたたかい身体で作るごはんは幸せの味

・身体の声に耳をかたむける

・調味料は料理の決め手

・口内環境を整えて味覚センサーを磨こう

〈CHAPTER3〉食を整える

・エネルギーのある野菜でごはんを作ろう

・運を呼び込むお酒とのつきあい方

・食卓を囲めば、嫌いな人も好きになる

・衣類を整えれば心も整う

〈CHAPTER4〉四季の行事

1月|幸せな未来を呼ぶ七草がゆ

2月|意志を貫き願いを叶える立春の恵方巻

3月|新たな方向性を見い出す十六団子

4月|神様とつながり縁起を担ぐ八十八夜

5月|新しい自分に生まれ変わる葵祭

6月|邪気を払う夏越の大祓の水無月

7月|新しい変化を祈る七夕のそうめん

8月|心機一転、運気を変える土用の丑の日

9月|好機を呼び込む十五夜の月見団子

10月|神様とのご縁を深める神嘗祭のおむすび

11月|使命を知って歩む七五三の千歳飴

12月|力を蓄えて運を運ぶ冬至の南瓜

〈CHAPTER5〉 四季のごはん

春|甘酒入りバーニャカウダ/極上土鍋ごはん/ちまきごはん

夏|筍ごはん/蓮根の混ぜごはん/稲荷寿司

秋|菊の花のライスサラダ/お赤飯/玄米の黒豆ごはん

冬|和風チリコンカン/とろろの麦ごはん/お事汁

発売日:2017-10-27

絶賛!発売中!

書籍一覧へ