化粧品に頼らない素肌美人のつくりかた
主婦と生活社
- 山口麻子（著者）
著者は、北里研究所病院美容医学センターにて、いまや化粧品をつかわないスキンケア法の第一人者である宇津木龍一医師のもとで美容医療に携わり、
化粧品がもたらす肌ダメージの深刻さを知り、シンプルスキンケアに開眼。著者自身、ファンデーションも、化粧水も、クリームも10年以上使用せず、美肌を維持しています。
「何もつけない素肌の美しさ、気持ちよさを知ってほしい！」というメッセージとノウハウを伝えるために、本書を上梓しました。
近年、肌断食は流行しているものの、いきなりすべての化粧品をやめるのは勇気がいるもの。「とてもムリ！」と挫折してしまう女性も数多くいるなか、
女性の気持ちによりそいながら、少しずつ、ゆっくりと化粧品断ちができるよう導きます。
撮影：元家健吾 主婦と生活社刊
【プロフィール】
1971年、東京都生まれ。
1997年、日本大学医学部卒業後、日赤医療センターにて研修。
2000年より北里研究所病院美容医学センターにて美容医療に携わり、シンプルスキンケアに開眼する。
以降、自身でも化粧品をやめ、患者さんにもシンプルスキンケアを提唱しつづけている。
2006年に白金ビューティフルエイジングクリニックを開院。
「ファンデーションに頼らない素肌づくり」というコンセプトに共感する女性が定期的に訪れ、
肌のメンテナンスをおこなっている。雑誌取材歴も多数。
発売日：2016-01-06
目次
【目次】
《Ｌｅｓｓｏｎ１》ファンデーションを塗らない
《Ｌｅｓｓｏｎ２》クレンジング剤を使わない
《Ｌｅｓｓｏｎ３》化粧水もクリームも塗らない
《Ｌｅｓｓｏｎ４》シンプルなポイントメイクを楽しむ
《Ｌｅｓｓｏｎ５》日焼け止めはなるべく使わない
《Ｌｅｓｓｏｎ６》髪はお湯だけで洗う
《Ｌｅｓｓｏｎ７》ボディクリーム、ローションを塗らない
《Ｌｅｓｓｏｎ８》シワ、たるみは笑顔で防ぐ
《Ｌｅｓｓｏｎ９》糖質よりタンパク質をとる
《Ｌｅｓｓｏｎ10》本質を見極める知性をもつ
絶賛！発売中！
-
- 彼ナシ地獄脱出！マニュアル
-
- モテ子研究委員会（著者）
- 恋愛
- 1年以上彼氏ナシ＝彼ナシ地獄に陥っていませんか？ 彼ナシ地獄の傾向と恋愛ベタを卒業できるテクを教えます。
-
- 集中力と知力を育てる生活脳トレ
-
- 篠原菊紀（著者）
- 健康・医療
- 家族の会話、食べる、寝る、遊ぶ。自然体験、手伝い、年中行事、旅行、スポーツ…すべてが脳トレのチャンスです。
-
- 秋田県式家庭学習ノート
-
- 主婦の友社（著者）
- 妊娠・出産
- 勉強ができるだけではない!心の幅と創造力を広げ「生きていく力」をつける教育が秋田にはあった。子どもをやる気にさせる親のかかわり方とは?全国学力テスト連続日本一の秘密。
-
- 赤ちゃんの「育つ力」をわかる 信じる 伸ばす本
-
- 榊原洋一（著者）
- 妊娠・出産
- 赤ちゃんがわかれば、育児はもっと楽になる。泣き方、寝返り、まね、人見知り…発達のキーワードで解説&アドバイス。
- 運営会社
- FAQ
- お問い合わせ
- 利用規約
- オンライン販売について
- 特定商取引法に関する記載
- ゲームソフトの利用に関するガイドライン｜
- 個人情報について
- PURCHASE GUIDE (ENGLISH)｜
Copyright © Mynavi Publishing Corporation