全面改訂版 コレステロールを下げる特効Book
主婦と生活社
- 浅野次義(著者)
累計発行部数10万部を記録したヒット作の、レシピを一新した全面改訂版。健康診断で指摘される高コレステロール、高中性脂肪(いわゆる脂質異常症)を、薬に頼らず食生活の見直しによって改善するための本です。私たちがふだん口にしている、ごく普通の食材の中には、いわゆる悪玉コレステロールを減らし、逆に善玉を増やし、さらには中性脂肪も改善する力(=特効成分)を秘めたものがたくさんあります。それら“特効食材”を活用したレシピを111品ご紹介します。撮影:庄司直人 イラスト:植木美江 主婦と生活社刊
発売日:2015-02-25
絶賛!発売中!
-
- 図解版やすみかたの教科書
-
- 友野 なお/西田 陽司(著者)
- 健康・医療
- 眠れない、起きられない、疲れがとれない。みんなが抱える睡眠の悩みが即解決できるコツをビジュアルでわかりやすく解説。
-
- 心地のいいキッチン収納&片づけワザ
-
- 主婦の友社(著者)
- 住まい・インテリア
- 「100円グッズ」「○○だけテク」「プチDIY」でできる、キッチン収納&片づけワザを大公開。ごちゃごちゃ台所が見違え!
-
- 一生モノの買い物いらずで100円おかず604
-
- 主婦の友社(著者)
- 料理・お弁当
- 台所にあるものだけでおかずを作れば食費節約&時短。常備食材を使い切る100円おかずは、買い物時間のない共働きも応援!
-
- 小さな工夫で毎日が気持ちいい、ためない暮らし
-
- 梶ヶ谷陽子(著者)
- 暮らし・生活
- がんばらなくてもすっきり片づく暮らしの仕組みづくり
- 運営会社
- FAQ
- お問い合わせ
- 利用規約
- オンライン販売について
- 特定商取引法に関する記載
- ゲームソフトの利用に関するガイドライン|
- 個人情報について
- PURCHASE GUIDE (ENGLISH)|
Copyright © Mynavi Publishing Corporation