コレステロール、中性脂肪を下げる特効法101改訂新版
主婦と生活社
- 阿部博幸(著者)
日本人の死因の、常に上位を占めている脳卒中と心筋梗塞。主な原因は、血管の老化である動脈硬化です。血管の老化スピードには個人差がありますが、特に進行が早いのは、血液の中の悪玉コレステロール(LDL)や中性脂肪が多い、あるいは善玉コレステロール(HDL)が少ない、いわゆる脂質異常症の人たち。脂質異常の人の血液はドロドロで血管内壁を傷つけやすいからです。本書は、脂質異常症の最大の要因である過食、高脂肪食、運動不足などの悪い生活習慣を改善するための、簡単に実行できる101のノウハウをご紹介します。主婦と生活社刊。
発売日:2014-12-22
絶賛!発売中!
-
- 女性のための養生ごはん
-
- 青山有紀(著者)
- 料理・お弁当
- 巡りをよくして体をととのえる“韓方”のおいしいレシピ
-
- マイナビ文庫 手作り石けんと化粧水でナチュラルスキンケア
-
- 栗原冬子(著者)、 佐々木薫(生活の木)(監修)
- 美容
- 安心・安全な手作り素材でナチュラルスキンケアをはじめよう!
-
- 一生モノの副菜カタログ555品
-
- 主婦の友社(著者)
- 料理・お弁当
- 探しやすい食材別展開。「パパッと副菜」「作りおき副菜」マークつきで、レシピ選びがラクラク。人気おかずに合う副菜ナビつき
- 運営会社
- FAQ
- お問い合わせ
- 利用規約
- オンライン販売について
- 特定商取引法に関する記載
- ゲームソフトの利用に関するガイドライン|
- 個人情報について
- PURCHASE GUIDE (ENGLISH)|
Copyright © Mynavi Publishing Corporation