Ｄｒ．白澤の　アルツハイマー革命　ボケた脳がよみがえる

主婦の友社

白澤卓二（著者）

テレビ番組で紹介され大注目、著者監修の「アルツハイマーの真実と終焉」で紹介されたリコード法を日本人のための決定版に。

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テレビ番組で紹介され大注目、

著者監修の「アルツハイマーの真実と終焉」で紹介されたリコード法を日本人のための決定版に。

ドクター白澤による日本人のための最新かつ、日本一やさしいプログラム!

・認知症の初期ならば症状は改善する!

認知機能の低下は、自分で治せる! 防げる!

・アメリカで話題の認知症の革新的な治療プログラム「リコード法」を、

本書では、日本人にあわせた、最新のオリジナル、ドクター白澤式に。

・認知症にならないために、今すぐ何をすればいいのか! その基本は食事にあった!

食べるべき食材と避けたいものはこれ!

1認知症は治せる! 予防できる! 認知症の主な原因は、「炎症」「萎縮」「毒物」である

2もっとも重要なものは「食事」だった

3何をどう食べるか?朝昼夜の理想の1週間献立

4食べるべき食品避けたほうがいい食品

5運動、睡眠、ストレス対策お口の健康、今すぐひとつでも始めれば、認知症が遠ざかる

6効果ぞくぞく報告。お茶の水健康長寿クリニックで行うプログラムも紹介など。

今すぐ1つでも始めよう!

白澤卓二（しらさわたくじ）:医学博士。

白澤抗加齢医学研究所所長。

お茶の水健康長寿クリニック院長。

1982年千葉大学医学部卒業。

順天堂大学大学院医学研究科加齢制御医学講座教授を経て現職。

専門は、寿命制御遺伝子の分子遺伝学やアルツハイマー型認知症の分子生物学。

テレビ出演多数。

著書に「ココナッツオイルでボケずに健康」(主婦の友社)などベストセラー多数。

また全米に続き日本で話題沸騰の認知症の治療の本「アルツハイマー病真実と終焉」（デール・プレデセン著）を監修。