肝臓を食べ物、食べ方、生活法で強くする本

主婦の友社

野村喜重郎（著者）

肝臓病を予防・改善するための食事対策や飲酒のコツ、生活法の工夫を満載した、肝臓が疲れぎみの人のための肝臓強化ガイド

近年、その治療法が急速に

進歩してきているウイルス性の肝炎や、

お酒を飲む人にとって気になる

アルコールによる肝障害、

さらには生活習慣病として

肥満とも関連するＮＡＳＨ

（非アルコール性脂肪性肝炎）は

全国民の１／３とも言われています。

こうした生活習慣性の肝臓病や、

ウイルス性肝疾患の

予防や治療で最も重要なのは、

肝臓の回復力を高める食事です。

薬の効果を高めたり、副作用を軽減するうえでも、

食事対策は欠かせません。

本書は、肝機能を強化して、

肝臓病を予防・改善する食事について

やさしく解説するとともに、

肝機能を高めるのに役立つ食品をあげて、

その効果や食べ方なども紹介。

また、肝臓病を予防する日常生活の注意点も

具体的に説明しました。

大のお酒好きで肝臓が気になる人や、

検診で肝機能に異常あって要再検、

要治療の結果が出た人に

すぐに役立つ、不安解消ガイドです。

発売日：2017-12-06

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