マンガでわかる ココロの不調回復 食べてうつぬけ
主婦の友社
- 奥平智之(著者)
月経のある女性の9割が、なんと鉄欠乏女子、テケジョ。鉄など栄養不足が、ココロの病気や不調を招く!今すぐ気づいて元気に!
●ココロとからだの不調を、自分でおうちで、改善できる方法をていねいに紹介
●あなたに足りない栄養素や、不調の原因、自分の東洋医学的な体質もわかる豊富なチェックリストつき!
●ココロの不調を改善した人たちの体験マンガで読みやすい!
パート1 血糖値ジェットコースターから抜け出そう!
パート2 ココロに必要な栄養ってなんだろう?
パート3 鉄欠乏女子たちの 食べていいもの・悪いもの
パート4 漢方的な見方からわかる あなたに足りない栄養素は?
パート5 マンガでわかる! 栄養解析と、栄養療法でみるみる元気になった私たち
1うつ傾向のA子さん 2パーソナリティ障害のB子さん
3パニック障害のC子さん 4幻覚妄想障害のD子さん
5大人のADHDかも E子さん 6産後うつのF子さん
7子どもの発達障害G太くん 8気分変調症のH子さん
★自分の不調の原因がわかる 食事日記用紙つき
発売日:2017-11-11
絶賛!発売中!
-
- 子どもが本好きになる七つの法則
-
- 有元秀文(著者)
- 妊娠・出産
- 自分の意見を言える子に育てるために、親はなにをすべきなのか? 子どもが遊びながら読解力が伸び、本好きなる方法。
-
- 梶原まさゆめの夢占い
-
- 梶原まさゆめ(著者)
- 趣味(占い・スピリチュアル)
- 夜ごとの夢が教えるあなたの恋愛・人間関係・仕事・健康・お金…「夢」のお告げを知ればあなたはもっと幸福になれる。
-
- ビジネスとくらしの届け出ハンドブック
-
- 主婦の友社(著者)
- 仕事術
- 日常生活を送る中で一般的に必要な届け出、被雇用者として知っておきたい届け出、ビジネスで便利な書式を紹介。
-
- 読めばトクする サプリメントガイド
-
- 佐藤章夫(著者)
- 健康・医療
- ビタミン、ミネラル、ポリフェノール、機能性成分、健康食品、ハーブetc. 話題のサプリメント情報満載の決定版。
- 運営会社
- FAQ
- お問い合わせ
- 利用規約
- オンライン販売について
- 特定商取引法に関する記載
- ゲームソフトの利用に関するガイドライン|
- 個人情報について
- PURCHASE GUIDE (ENGLISH)|
Copyright © Mynavi Publishing Corporation