私らしい笑顔のつくり方
主婦の友社
- 橋本麗香マリア(著者)
モデル歴26年。第一線で活躍する橋本麗香マリアが輝き続けるために大切にしている「小さなしあわせ習慣」。
10歳でモデルデビュー。
雑誌Rayをはじめ
数々のファッション誌の表紙を飾り、
CM、映画、ドラマに出演。
モデル、女優として26年間
第一線で活躍しつつ、
ヨガ・ピラティスを通した
ライフスタイルを発信し
輝き続ける橋本麗香マリア。
どうすれば毎日を笑顔で過ごせる?
誰もが抱えがちな不安定なココロと
どうやってサヨナラすればいい?
ママとして妻として
女性として輝く秘訣は?
ファンから寄せられた数々の質問を
解決に導く「5つの習慣」を紹介します。
「自分の心をコントロールする」
「ヨガ・ピラティスのある生活」
「誰とでも心地よくつきあうコツ」
「ほどほどにこだわるヘルシーごはん」
「自分に自信をつけるセラピー美容」など、
橋本麗香マリアにとって大切な、
しあわせを引き寄せる
毎日の小さな習慣について
初めて語った一冊。
仕事、家庭、恋愛、美容…、
「理想の自分」を目指すことに
疲れてしまった時に読んで欲しい
処方箋のような内容です。
発売日:2017-12-12
絶賛!発売中!
-
- 赤ちゃん・子どもを新型インフルエンザから守る100のコツ
-
- 横田俊平(著者)
- 妊娠・出産
- この本では、小さな子どもをインフルエンザから守るために今すぐにできることや日々気をつけること、予防接種についての最新情報、感染したかなと思ったときにするべきことを、100のコツとして、できるだけわかりやすく説明。 まずは知識の備えをして、わが家のインフルエンザ対策を立てましょう。
-
- 低GI値で食べるほどにやせ体質ダイエット
-
- 永田孝行(著者)
- 美容
- 食べ物が糖になって吸収される速さを表す指数、GI値に注目し食事をとるダイエット。この本に書かれた「やせるメニュー選びクイズ」や食材の話、Q&Aを通して、低GI値ダイエットを身につけてスリムに!
-
- 子どものしかり方がわかる本
-
- 主婦の友社(著者)
- 妊娠・出産
- タイトルに反して、いかに怒らずに、子供のしつけを成功させるかが分かる本です。
-
- 「学生デビュー」「社会人デビュー」表と裏のオキテ
-
- 女のシゴト研究会(著者)
- 仕事術
- 新しい学校、新しい会社、デビューの現場で失敗しないための表と裏のオキテを暴く徹底ガイド。
- 運営会社
- FAQ
- お問い合わせ
- 利用規約
- オンライン販売について
- 特定商取引法に関する記載
- ゲームソフトの利用に関するガイドライン|
- 個人情報について
- PURCHASE GUIDE (ENGLISH)|
Copyright © Mynavi Publishing Corporation