Ｄｒ．白澤の　頭は１日でよくなる　ケトン食でできる子に｜くらしの本棚

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Ｄｒ．白澤の　頭は１日でよくなる　ケトン食でできる子に

主婦の友社

食事を少しだけ変えれば、子どもの脳パフォーマンスは驚くほど変わる！ケトン体を脳のエネルギーに、本番に力が出せる子に！

１週間前、３日前、当日でもＯＫ！　

脳のパフォーマンスが

驚くほど変わる方法があります！

●お母さんのおなかの中と

赤ちゃんのケトン体については、

特別寄稿　宗田マタニティクリニック　

宗田哲男先生



第１章　実例　脳が生まれ変わる　

驚きの４つのケトン食体験

第２章　賢い脳はお母さんの

おなかの中でスタートする

第３章　頭のいい子を育てる食事の基本

第４章　勉強が好きになる

白澤流食生活の基本

第５章　ケトジェニック成功のための、

知っておきたい食生活の工夫

第６章　いよいよ本番！　

テスト・試験直前に脳を活性化する方法



★子どもが力を発揮するために、

食事でフォローする方法がある！

★知っているだけで、合格と不合格の分かれ道

★受験前日・当日食べていいもの・悪いもの

★妊娠中のプレママから、

受験生の母まで、親子で健康に賢く！

●付録　管理栄養士検見崎聡美先生による、

受験１週間前ケトン食レシピ

発売日：2017-12-13

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